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 ジャンル: こだわらない 和風 洋風 中華風 その他

 調理方法: こだわらない 煮る 揚げる 蒸す
焼く 炒める その他

 種類: こだわらない ごはん めん類 メインのおかず
サブのおかず サラダ 汁物、スープ デザート、ドリンク その他

 調理時間: こだわらない 15分以内 15~30分 30~60分 60分以上

  
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レシピ名 人数
調理時間
カロリー 昇順
ジャンル
種類
かんたんすき焼き かんたんすき焼き
フライパンで作るすき焼き風
2人分 15分以内 549kcal 和風 メインのおかず
おしゃれないなり おしゃれないなり
 
4人分 60分以上 549kcal 和風 ごはん
スパゲティ アラビアータ スパゲティ アラビアータ
夕飯にめん類もいいですね。とうがらしを効かせたトマトソース‘アラビアータ’。
2人分 15~30分 550kcal 洋風 めん類
こまつな入り焼きそば こまつな入り焼きそば
牛肉とオイスターソースでワンランク上の味に。
2人分 15~30分 550kcal 中華風 めん類
串揚げ 串揚げ
揚げられるものならなんでもOK。素揚げもおいしい!
6人分 30~60分 550kcal 和風 メインのおかず
いかとめんたいこのスパゲティ いかとめんたいこのスパゲティ
マヨネーズが隠し味。まろやかに仕上がります。
2人分 15分以内 550kcal 和風 めん類
チキンカレーピラフ チキンカレーピラフ
一品でボリュームたっぷり、具だくさんピラフ。軽く炒めてから炊飯器で炊きます
4人分 60分以上 550kcal その他 ごはん
親子どんぶり 親子どんぶり
 
4人分 15~30分 550kcal 和風 ごはん
ミートローフのポテト包み ミートローフのポテト包み
オーブンから出して喜び、切って喜ぶ、ごちそうです。
4人分 60分以上 550kcal 洋風 メインのおかず
チャンポン チャンポン
焼きそばのめんで作れる、手軽なチャンポンめん。冷蔵庫に残り野菜が目立ってきたら、これをどうぞ。
2人分 15~30分 551kcal 中華風 めん類
ミニかぼちゃのホワイトソース詰め ミニかぼちゃのホワイトソース詰め
皮が器代わり。ミニだとかんたんに火が通ります
2人分 15~30分 551kcal 洋風 メインのおかず
スペアリブの和風煮もの スペアリブの和風煮もの
 
4人分 60分以上 551kcal 和風 メインのおかず
さんまのかば焼き丼 ナムル添え さんまのかば焼き丼 ナムル添え
お手ごろのさんまを、塩焼きばかりでなく、かば焼きにすると目先が変わります。韓国風に、ごはんと混ぜてビビンバ風に食べても
2人分 15~30分 552kcal その他 ごはん
かきとほうれんそうのグラタン かきとほうれんそうのグラタン
 
4人分 15~30分 552kcal 洋風 メインのおかず
なっとうチャーハン なっとうチャーハン
 
2人分 15分以内 552kcal 和風 ごはん
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