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レシピ名 |
人数 |
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えびのパン揚げ
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4人分 |
30~60分 |
419kcal |
中華風 |
メインのおかず |
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高菜レタスチャーハン きざみ高菜漬けが味の決めてで、使う調味料はわずか。万能ねぎをキッチンばさみで切れば、まな板いらずで作れます
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1人分 |
15分以内 |
420kcal |
中華風 |
ごはん |
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ベトナムサンド ベトナムがフランスの統治下にあったことから生まれたサンドイッチ。香菜とフランスパンが不思議とマッチ
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2人分 |
15分以内 |
420kcal |
その他 |
その他 |
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ローストビーフのカルパッチョ
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4人分 |
30~60分 |
420kcal |
洋風 |
メインのおかず |
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れんこんのみそいため
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2人分 |
15~30分 |
420kcal |
中華風 |
メインのおかず |
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チンゲンサイごはん
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2人分 |
15分以内 |
420kcal |
和風 |
ごはん |
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しめじごはん
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4人分 |
60分以上 |
420kcal |
和風 |
ごはん |
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ガーリックソテー
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4人分 |
15~30分 |
420kcal |
洋風 |
メインのおかず |
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ぶりステーキ 肉に負けないコクには、赤ワインソースが合います
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2人分 |
15~30分 |
420kcal |
洋風 |
メインのおかず |
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ミニタコス 小形のチップスならパーティにうってつけ。
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4人分 |
15~30分 |
420kcal |
洋風 |
メインのおかず |
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きのこスパゲティー
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4人分 |
15~30分 |
420kcal |
和風 |
めん類 |
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トマトとなすのクイックパスタ お昼ごはんに向く、切るだけ・炒めるだけのパスタ。
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2人分 |
15~30分 |
421kcal |
洋風 |
めん類 |
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焼き豚とみず菜のとんこつ風スープパスタ 「とんこつ風パスタ」だからと、食わず嫌いでいるのはもったいない!まろやかなスープをご堪能あれ
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2人分 |
15分以内 |
421kcal |
中華風 |
めん類 |
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ミートポテトパイ ひき肉あんはカレー味。パイシートを使って手軽に作ります
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4人分 |
30~60分 |
421kcal |
洋風 |
メインのおかず |
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ポムポムチーズ焼き とろりと溶けたチーズを、たっぷりつけていただきます。
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2人分 |
15~30分 |
421kcal |
洋風 |
サブのおかず |