|
レシピ名 |
人数 |
|
|
|
|
 |
桜えびのおこわ
|
4人分 |
60分以上 |
312kcal |
和風 |
ごはん |
 |
カレー味のおこわ
|
4人分 |
60分以上 |
408kcal |
洋風 |
ごはん |
 |
五目おこわ
|
4人分 |
60分以上 |
402kcal |
和風 |
ごはん |
 |
赤飯 電子レンジは少量作りたいときに手軽
|
4人分 |
60分以上 |
311kcal |
和風 |
ごはん |
 |
焼き肉 特製のみそだれに漬けてから焼くので、とてもやわらかい
|
6人分 |
30~60分 |
504kcal |
その他 |
メインのおかず |
 |
韓国風お好み焼き 切ってから盛り付けるとおしゃれ。クレープ風に薄めに生地を焼くのがコツです
|
6人分 |
15~30分 |
289kcal |
その他 |
メインのおかず |
 |
魚貝のみぞれ煮 だいこんおろしでさっぱりといただきます
|
4人分 |
15~30分 |
301kcal |
和風 |
メインのおかず |
 |
いも煮風 山形の郷土料理、いも煮を家庭でも
|
4人分 |
15~30分 |
364kcal |
和風 |
メインのおかず |
 |
油揚げの袋煮 何が当たるかな?の楽しみいっぱい
|
4人分 |
30~60分 |
435kcal |
和風 |
メインのおかず |
 |
さばのトマトソース煮 さばにソースをたっぷりのせて
|
4人分 |
15~30分 |
239kcal |
洋風 |
メインのおかず |
 |
牛肉とじゃがいものかき油煮 辛味のきいた中国風肉じゃが
|
4人分 |
30~60分 |
568kcal |
中華風 |
メインのおかず |
 |
豚肉といんげん豆のスープ煮 豚肉の味でスープにコクが出ます
|
4人分 |
60分以上 |
370kcal |
洋風 |
メインのおかず |
 |
とり肉とだいこんのみそ煮 手羽先のうま味がだいこんにじっくりしみこんで
|
4人分 |
30~60分 |
264kcal |
和風 |
メインのおかず |
 |
うどとえびのいためもの うどの皮はむかず、手軽に作ります。
|
2人分 |
15分以内 |
208kcal |
中華風 |
メインのおかず |
 |
うどのサラダ 新鮮なとり合わせ
|
2人分 |
15分以内 |
177kcal |
洋風 |
サラダ |