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レシピ名 |
人数 |
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にらのたこキムチいため パンチのある味で、食がすすみます
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2人分 |
15分以内 |
146kcal |
その他 |
サブのおかず |
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だいこんの韓国風香味漬け 香味が効いています。焼き肉の箸やすめに。
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2人分 |
60分以上 |
62kcal |
その他 |
サブのおかず |
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ズッキーニのナムル 歯ごたえは、きゅうりとなすの中間くらい。
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2人分 |
15分以内 |
59kcal |
その他 |
サブのおかず |
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きゅうりのナムル さっと加熱できゅうりの青くささがとれます
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2人分 |
15分以内 |
45kcal |
その他 |
サブのおかず |
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大豆もやしのナムル
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4人分 |
15分以内 |
54kcal |
その他 |
サブのおかず |
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だいこんとはくさいのキムチ風
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4人分 |
60分以上 |
37kcal |
その他 |
サブのおかず |
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オイキムチ
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4人分 |
30~60分 |
50kcal |
その他 |
サブのおかず |
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ガドガド
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4人分 |
15~30分 |
438kcal |
その他 |
サブのおかず |
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さけとキャベツのサラダ しょうゆマヨネーズで手軽においしく。
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4人分 |
15分以内 |
138kcal |
その他 |
サラダ |
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たくあんのベーコンいため 驚くほどごはんが進みます。
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4人分 |
15分以内 |
70kcal |
その他 |
サブのおかず |
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もやしのカレーいため できたてでもよし、さめてもよし。
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4人分 |
15分以内 |
42kcal |
その他 |
サブのおかず |
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もやしの韓国風 さっぱりと、ピリッとおいしい。
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4人分 |
15分以内 |
56kcal |
その他 |
サブのおかず |
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にらのサラダ 疲れたらぜひ食べたいスタミナ抜群のサラダ。
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4人分 |
15分以内 |
77kcal |
その他 |
サブのおかず |
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ブロッコリーのピーナッツあえ 市販のピーナッツバターで。
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4人分 |
15分以内 |
97kcal |
その他 |
サブのおかず |
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焼き肉 テーブルで作る分、たれに凝って。
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4人分 |
15分以内 |
499kcal |
その他 |
メインのおかず |