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レシピ名 |
人数 |
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氷頭なます
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4人分 |
60分以上 |
26kcal |
和風 |
サブのおかず |
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こいこく
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4人分 |
60分以上 |
209kcal |
和風 |
メインのおかず |
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ぎんだらのみそづけ
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4人分 |
60分以上 |
233kcal |
和風 |
メインのおかず |
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手こねずし 漁師が船上で手で混ぜたすし。
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4人分 |
60分以上 |
418kcal |
和風 |
ごはん |
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かずのことひたし豆のあえもの
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4人分 |
60分以上 |
62kcal |
和風 |
サブのおかず |
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かずのこ入り松前づけ
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4人分 |
60分以上 |
82kcal |
和風 |
サブのおかず |
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うなぎめし ゆかりのほか、実ざんしょうのつくだ煮を使ってもおいしい。
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4人分 |
60分以上 |
476kcal |
和風 |
ごはん |
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いわしの梅干し煮
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4人分 |
60分以上 |
239kcal |
和風 |
メインのおかず |
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いかめし
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4人分 |
60分以上 |
210kcal |
和風 |
メインのおかず |
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あなごの煮こごり
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4人分 |
60分以上 |
116kcal |
和風 |
サブのおかず |
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あじずし ひと口ずし、押しずしの2種類を作ります。
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4人分 |
60分以上 |
339kcal |
和風 |
ごはん |
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バナナタルト バナナだけの小粋なタルト。冷たくしてどうぞ
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6人分 |
60分以上 |
403kcal |
洋風 |
デザート&ドリンク |
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コーヒーゼリーケーキ 洋なし入りのおとなのコーヒーゼリー
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6人分 |
60分以上 |
310kcal |
洋風 |
デザート&ドリンク |
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ねじったなす 味がジワッとしみこんだ、美しい色のマリネ
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4人分 |
60分以上 |
179kcal |
洋風 |
サブのおかず |
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とりの花椒風味 カリッとして、さんしょう風味が食欲アップ
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6人分 |
60分以上 |
266kcal |
中華風 |
メインのおかず |