いわしの梅干し煮レシピ | 簡単料理レシピベターホームのレシピサーチ

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	いわしの梅干し煮
	調理時間：60分以上カロリー：239kcal 掲載書籍：お魚料理

　〈4人分〉

1	いわしはうろこをとって頭を切り落とし、はらわたを出して洗います。

2	鍋にａを合わせ、梅干しを２つか３つにちぎって入れ、煮立てます。

3	（２）にいわしを入れます。沸とうしたら、火を弱め、落としぶたをして約４０分、煮汁が少なくなるまで煮ます。

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