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レシピ名 |
人数 |
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きゅうりとセロリの洋風漬け すっぱくないので酸味が苦手な人でもだいじょうぶ。
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4人分 |
15分以内 |
16kcal |
洋風 |
サブのおかず |
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はくさいのゆずロール 大きな鍋がなくてもゆでられる
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2人分 |
15分以内 |
16kcal |
和風 |
サブのおかず |
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酢なまこ 「冬至なまこ」といって、冬至ごろが最もおいしい時期です。
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4人分 |
15~30分 |
16kcal |
和風 |
サブのおかず |
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コンソメスープ コンソメは本格派の味
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4人分 |
60分以上 |
16kcal |
洋風 |
汁物、スープ |
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きゅうりの浅漬け 香味野菜を効かせて
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2人分 |
15分以内 |
16kcal |
和風 |
サブのおかず |
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オクラと長いもの小鉢 ねばねばが体にいい
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2人分 |
15分以内 |
16kcal |
和風 |
サブのおかず |
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オクラととろろこんぶのお吸いもの とろろこんぶの、うま味となめらかな舌ざわりがおいしい。
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4人分 |
15分以内 |
15kcal |
和風 |
汁物、スープ |
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しろうりの青じそ風味 カリカリした歯ざわりの白うりならでは。どんなおかずにも合うシンプルな味です。
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4人分 |
15分以内 |
15kcal |
和風 |
サブのおかず |
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きゅうりのピリ辛 箸休めにぴったり!
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4人分 |
15分以内 |
15kcal |
中華風 |
サブのおかず |
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はまぐりの潮汁 殻に身を2つ入れます。ひな祭りの定番
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2人分 |
30~60分 |
15kcal |
和風 |
汁物、スープ |
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ふきの青煮
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4人分 |
15~30分 |
15kcal |
和風 |
サブのおかず |
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しゅんぎくと菊の花のおひたし エディブルフラワー(食用花)は伝統のおそうざいにも。彩りの美しい1品です。
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4人分 |
15分以内 |
15kcal |
和風 |
サブのおかず |
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きゅうりのしょうがあえ すぐに作れるさっぱり小鉢
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2人分 |
15分以内 |
14kcal |
和風 |
サブのおかず |
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だいこんとみょうがの酢のもの だいこんの代わりにかぶで作っても
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2人分 |
15分以内 |
14kcal |
和風 |
サブのおかず |
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あさりのスープ 殻付きあさりの旨味をいかして、シンプルに仕上げます
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4人分 |
15分以内 |
14kcal |
和風 |
汁物、スープ |