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レシピ名 |
人数 |
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スープかけごはん
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2人分 |
15分以内 |
434kcal |
その他 |
ごはん |
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牛もやし丼 即席ビビンバ風ごはん
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2人分 |
15分以内 |
725kcal |
その他 |
ごはん |
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なすとアスパラガスのマリネ 箸休めに、もう一品野菜がほしいときにと大活躍
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2人分 |
15分以内 |
135kcal |
その他 |
サブのおかず |
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はくさいのバターいため 甘味と歯ごたえが、なんともおいしいいためもの
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2人分 |
15分以内 |
125kcal |
その他 |
サブのおかず |
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だいこんサラダ ごまドレッシング 特製ドレッシングが自慢
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2人分 |
15分以内 |
118kcal |
その他 |
サラダ |
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かぼちゃのさっぱりサラダ かぼちゃの甘さがにが手という方にも好評です
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2人分 |
15分以内 |
136kcal |
その他 |
サラダ |
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いかのカレーいため
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2人分 |
15分以内 |
210kcal |
その他 |
メインのおかず |
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レンジさばみそ 韓国風
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2人分 |
15分以内 |
274kcal |
その他 |
メインのおかず |
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えびの辛味焼き 鬼殻焼きの今風バージョンです。ピリッとした辛さが酒の肴にも向きます
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5人分 |
15~30分 |
50kcal |
その他 |
メインのおかず |
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えびとセロリのあえもの セロリはゆでると独特の香りがやわらぎ、食べやすくなります。口の中がさっぱりするので、ごちそうの合間の箸休めにぴったり
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6人分 |
15~30分 |
73kcal |
その他 |
サブのおかず |
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フルーツの洋酒漬け フルーツは季節のみずみずしいもので
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8人分 |
30~60分 |
56kcal |
その他 |
デザート&ドリンク |
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ナッツチョコ カリカリ、サクサクのなんともいえないおいしさ
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4人分 |
60分以上 |
252kcal |
その他 |
デザート&ドリンク |
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ゆであずきのゼリー あっさりしているので、重い食事のあとのデザートにぴったりです。
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6人分 |
60分以上 |
117kcal |
その他 |
デザート&ドリンク |
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マシュマロアイス マシュマロが一晩おくととろっとなって、まったく別の食感にかわります
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8人分 |
60分以上 |
132kcal |
その他 |
デザート&ドリンク |
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しそアイス 市販のアイスクリームで手軽にできます。
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2人分 |
30~60分 |
180kcal |
その他 |
デザート&ドリンク |