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レシピ名 |
人数 |
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玄米大豆ごはん
かむほどにじんわり広がる玄米の甘味。玄米と大豆を一緒に浸水させるので、タイマーをセットすれば、あとはおまかせです
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4人分 |
30～60分 |
326kcal |
和風 |
ごはん |
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栗とさつまいものおこわ
ほたてが入ってうま味もアップ
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4人分 |
30～60分 |
332kcal |
和風 |
ごはん |
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スペアリブのグリル焼き
スペアリブは下ゆでしてから焼くと、焼き時間が短縮できます。しょうゆベースのしっかりした味つけで、酒の肴にもピッタリ
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2人分 |
30～60分 |
480kcal |
洋風 |
メインのおかず |
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フライパンピラフ
深めのフライパンなら、ピラフも作れます。ややかためでパラリとした、理想的な仕上がりに驚くはず！
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2人分 |
30～60分 |
649kcal |
洋風 |
ごはん |
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かんたんチョコレートケーキ
生クリームに材料を順番に混ぜるだけ。それでも味は本格派
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8人分 |
30～60分 |
178kcal |
洋風 |
デザート＆ドリンク |
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緑茶のカップケーキ
泡立て時間は、たったの２～３分。だから、力がなくてもだいじょうぶ
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8人分 |
30～60分 |
189kcal |
和風 |
デザート＆ドリンク |
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ひなあられバー
カラフルでかわいいひなあられを、食べやすい棒状のお菓子にしました
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4人分 |
30～60分 |
121kcal |
和風 |
デザート＆ドリンク |
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韓国風とり鍋
骨つき肉のうま味がたっぷり。にんにくの香りが食欲をそそりますが、量は控えめなので、それほど後に残りません
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2人分 |
30～60分 |
455kcal |
その他 |
メインのおかず |
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ダックワーズショコラ
ホロホロ、ふっくらのダックワーズ生地に、ココアとチョコレートのダブルで風味づけ。
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5人分 |
30～60分 |
147kcal |
洋風 |
デザート＆ドリンク |
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みず菜入りぎょうざ
はくさいやキャベツのかわりに、みず菜を入れます。これがまたおいしい
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3人分 |
30～60分 |
271kcal |
中華風 |
メインのおかず |
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キャラメルバナナパイ
キャラメルは、しっかり茶色くなるまでこがすと、より風味が引き立ちます
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4人分 |
30～60分 |
259kcal |
洋風 |
デザート＆ドリンク |
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手羽といんげんのさっぱり煮
梅干し風味で、食が進みます。
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2人分 |
30～60分 |
269kcal |
和風 |
メインのおかず |
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クランベリーのマフィン
ヨーグルト入りで、生地がしっとり仕上がります。
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4人分 |
30～60分 |
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洋風 |
デザート＆ドリンク |
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いちごのレアチーズケーキ
いちごジャムで甘みをつけます。春らしい、ほんのりうすべに色。酸味のきいたさわやかなケーキです。
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30～60分 |
696kcal |
洋風 |
デザート＆ドリンク |
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だいこんのスープ煮
だいこんが、洋風のスープ味にもマッチします
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2人分 |
30～60分 |
235kcal |
洋風 |
汁物、スープ |
