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レシピ名 |
人数 |
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シンプルポテトケーキ
これぞ究極のシンプルさ。
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4人分 |
15分以内 |
121kcal |
洋風 |
サブのおかず |
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ポテトのフライパン焼き
にんにくの香りが合う、ボリュームたっぷりのおいも料理。
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4人分 |
15分以内 |
371kcal |
洋風 |
サブのおかず |
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コンビーフポテト
冷凍素材で切る手間いらず。しょうゆ味がおいしい。
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4人分 |
15分以内 |
251kcal |
洋風 |
サブのおかず |
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オムレツバーグ
いつもの卵料理に飽きたら、ハンバーグ風に。
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4人分 |
15分以内 |
319kcal |
洋風 |
メインのおかず |
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巣ごもり卵
忙しい朝も野菜たっぷり
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4人分 |
15分以内 |
204kcal |
洋風 |
サブのおかず |
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かきのクイックスープ
煮すぎないことが味の決め手
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4人分 |
15分以内 |
156kcal |
洋風 |
汁物、スープ |
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トマトととうふのスープ
トマとの色と酸味がさわやかな、元気の出るスープ。
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4人分 |
15分以内 |
159kcal |
洋風 |
汁物、スープ |
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ミルファンティ
野菜くずを入れて煮るとちょっとの手間で、ひと味違います。
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4人分 |
15分以内 |
72kcal |
洋風 |
汁物、スープ |
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かんたんコーンスープ
コーンでとろみもつくので、本当にアッという間にできる。
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4人分 |
15分以内 |
132kcal |
洋風 |
汁物、スープ |
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あさりとコーンのスープ
具のうまみとコーンのまろやかさがドッキング。
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4人分 |
15分以内 |
250kcal |
洋風 |
汁物、スープ |
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白いんげんのクリームシチュー
素材缶詰で手軽にリッチに。
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4人分 |
15分以内 |
400kcal |
洋風 |
メインのおかず |
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いんげんのサラダ
いつものマヨネーズにひと工夫。いんげんの親子サラダ。
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4人分 |
15分以内 |
151kcal |
洋風 |
サラダ |
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シーフードサラダ
冷凍のシーフードミックスを使って手軽に。
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4人分 |
15分以内 |
144kcal |
洋風 |
サラダ |
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貝柱のサラダ
エシャロットでドレッシングに香りづけ。
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4人分 |
15分以内 |
143kcal |
洋風 |
サラダ |
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ほたて貝のにんにく焼き
おもてなしの前菜にもなります。貝殻で焼くとすてき。
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4人分 |
15分以内 |
91kcal |
洋風 |
サブのおかず |
