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レシピ名 |
人数 |
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ガーリックソテー
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4人分 |
15~30分 |
420kcal |
洋風 |
メインのおかず |
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牛肉と野菜のマリネ すぐ食べてもおいしい
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4人分 |
15~30分 |
240kcal |
洋風 |
メインのおかず |
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牛肉のみそいためサラダ
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4人分 |
15~30分 |
154kcal |
中華風 |
サラダ |
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しゃぶしゃぶサラダ
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4人分 |
15~30分 |
120kcal |
和風 |
サラダ |
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しゃぶしゃぶ
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4人分 |
15~30分 |
647kcal |
和風 |
メインのおかず |
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ビビンバ
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4人分 |
15~30分 |
771kcal |
その他 |
ごはん |
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牛肉とにがうりのいためもの
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4人分 |
15~30分 |
266kcal |
和風 |
メインのおかず |
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牛肉とブロッコリーのいためもの
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4人分 |
15~30分 |
267kcal |
中華風 |
メインのおかず |
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青椒肉絲
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4人分 |
15~30分 |
231kcal |
中華風 |
メインのおかず |
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しぐれ煮
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4人分 |
15~30分 |
138kcal |
和風 |
サブのおかず |
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牛肉のアスパラ巻き
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4人分 |
15~30分 |
174kcal |
和風 |
メインのおかず |
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八幡巻き 味つけしたごぼうを芯にして、肉やうなぎで巻いて、煮たり、つけ焼きにした料理。正月料理の定番です。
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4人分 |
15~30分 |
166kcal |
和風 |
サブのおかず |
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肉じゃが
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4人分 |
15~30分 |
400kcal |
和風 |
メインのおかず |
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牛肉とごぼうの煮もの
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4人分 |
15~30分 |
234kcal |
和風 |
メインのおかず |
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牛肉のチーズはさみ焼き
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4人分 |
15~30分 |
481kcal |
洋風 |
メインのおかず |
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