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レシピ名 |
人数 |
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とり肉のフォー チキンの味をスープにいかした、ベトナム風めん料理
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2人分 |
30~60分 |
532kcal |
その他 |
めん類 |
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はちみつチキンとツナのバゲットサンド 自家製ならではのボリュームサンドはいかがでしょう。はちみつがかくし味のチキンと、おなじみツナ味です。切り分けてどうぞ。
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2人分 |
15~30分 |
531kcal |
洋風 |
その他 |
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みず菜のパスタ たっぷりみず菜1束が入る、シンプル美味なスパゲティ
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2人分 |
15~30分 |
531kcal |
洋風 |
めん類 |
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祭りずし
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6人分 |
60分以上 |
531kcal |
和風 |
ごはん |
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スペアリブのピリ辛焼き 下味をつけて、オーブンで焼くだけ。辛さはお好みで調節して
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4人分 |
30~60分 |
530kcal |
洋風 |
メインのおかず |
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冷やし中華 かけ汁も、簡単に手作りできます
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2人分 |
15~30分 |
530kcal |
中華風 |
めん類 |
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ポテトのマヨネーズグラタン ジュワッと焼きあがる
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2人分 |
15~30分 |
530kcal |
洋風 |
メインのおかず |
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香味野菜のステーキサラダ ステーキをのせて、ボリュームのあるサラダに。たまねぎドレッシングをかけていただきます。
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2人分 |
15分以内 |
529kcal |
洋風 |
メインのおかず |
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いわしのマリネ
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4人分 |
60分以上 |
529kcal |
洋風 |
メインのおかず |
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さんまの揚げびたし ざっくり切って揚げるあけで、ボリュームおかずの出来上がり
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2人分 |
15~30分 |
529kcal |
和風 |
メインのおかず |
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ケークサレ風パンケーキ 甘くない、食事系のパンケーキ。ハムやチーズ、野菜も入れて、ケークサレ(塩味のケーキ)風に
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1人分 |
15分以内 |
528kcal |
洋風 |
デザート&ドリンク |
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とり手羽スープめん 手羽先とけずりかつおの両方からうま味を抽出した、ぜいたくなスープがポイント
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2人分 |
15~30分 |
528kcal |
中華風 |
めん類 |
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牛肉のラビゴットソース フレンチドレッシングに香味の素材を加えてひとくふう
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2人分 |
15分以内 |
528kcal |
洋風 |
メインのおかず |
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アボカドスパゲティ アボカドとじゃこの食感が不思議とマッチ。
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2人分 |
15分以内 |
528kcal |
洋風 |
めん類 |
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ステーキ肉のサラダ 肉1枚。主菜にもなれるほど、ボリュームとうま味がたっぷりです。
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2人分 |
15分以内 |
528kcal |
洋風 |
メインのおかず |