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ジャンル： こだわらない 和風 洋風 中華風 その他 　調理方法： こだわらない 煮る 揚げる 蒸す 焼く 炒める その他 　種類： こだわらない ごはん めん類 メインのおかず サブのおかず サラダ 汁物、スープ デザート、ドリンク その他 　調理時間： こだわらない 15分以内 15～30分 30～60分 60分以上 　　 9161件中 5521 - 5535件を表示しています。 各項目をクリックすると項目順に並べ替えができます。 << 前の15件 - 次の15件 >> 表示件数： 15件 50件 100件 レシピ名 人数 調理時間 カロリー ジャンル 種類 甘からうどん 卵の黄身と甘いつゆがめんによくからんで、濃厚なおいしさです。 1人分 15分以内 333kcal 和風 めん類 しらたきで作るチャプチェ チャプチェは韓国のおそいざい。韓国はるさめの代わりにしらたきで手軽に作ります。 2人分 15分以内 328kcal その他 メインのおかず 焼き野菜のマリネ 焼いてつけるだけだからかんたん。ほどよい酸味と野菜の彩りが華やか。 2人分 15分以内 71kcal 洋風 サブのおかず 厚揚げとキャベツのしょうが炒め 手軽な材料でささっと。厚揚げの香ばしさがきいてます。 2人分 15分以内 163kcal 中華風 サブのおかず さやいんげんのおかかあえ おかかがきいた、なつかしいひと品。 2人分 15分以内 26kcal 和風 サブのおかず ポークソテー ホースラディッシュソース フライパンのスペースを活用して同時調理。つけ合わせの野菜に、肉のうま味がバッチリしみておいしい！ 2人分 15分以内 311kcal 洋風 メインのおかず ズッキーニとチーズの牛肉巻き揚げ 揚げものは、少なめの油で焼くように揚げる「揚げ焼き」で手軽に。牛肉に、食感のよいズッキーニとチーズがからんで美味です。 2人分 15分以内 373kcal 洋風 メインのおかず おから煮 食物繊維が豊富なおふくろ味。めんつゆを使えば味付けも手軽。 2人分 15分以内 149kcal 和風 サブのおかず 蒸しかぼちゃのサラダ レンジでチンしただけのかぼちゃが、ソースとトッピングでお菓子のように。 2人分 15分以内 140kcal 洋風 サラダ エシャロットのピクルス らっきょう同様、カレーに添えたり、きざんでサラダに加えたり。 2人分 15分以内 44kcal 洋風 サブのおかず そら豆のオムレツ ホコホコとしておいしいそら豆。卵に焼きこんだ一品はおやつのようですが、たんぱく質の量は夕食のおかずにも充分。 2人分 15分以内 325kcal 洋風 メインのおかず ひき肉はるさめ炒め 材料の準備だけしてけば、あっという間に作れます。 2人分 15分以内 257kcal 中華風 メインのおかず ズッキーニの薄焼きピザトースト シンプルにズッキーニだけで味わいます 2人分 15分以内 299kcal 和風 その他 ズッキーニとくずしどうふのあえもの きゅうり同様、塩もみで 2人分 15分以内 83kcal 和風 サブのおかず ズッキーニの鍋しぎ なすでおなじみの鍋しぎをズッキーニで 2人分 15分以内 117kcal 和風 サブのおかず << 前の15件 - 次の15件 >>

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