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テーマ条件：電子レンジ料理 　ジャンル： こだわらない 和風 洋風 中華風 その他 　調理方法： こだわらない 煮る 揚げる 蒸す 焼く 炒める その他 　種類： こだわらない ごはん めん類 メインのおかず サブのおかず サラダ 汁物、スープ デザート、ドリンク その他 　調理時間： こだわらない 15分以内 15～30分 30～60分 60分以上 　　 531件中 496 - 510件を表示しています。 各項目をクリックすると項目順に並べ替えができます。 << 前の15件 - 次の15件 >> 表示件数： 15件 50件 100件 レシピ名 人数 調理時間 カロリー ジャンル 種類 さんまのねぎ油風味 たっぷりのねぎと、最後にかけるごま油が味の決め手 2人分 15～30分 398kcal 中華風 メインのおかず 五目おこわ   4人分 60分以上 402kcal 和風 ごはん カレー味のおこわ   4人分 60分以上 408kcal 洋風 ごはん あさりとしいたけのスパゲティ パスタをゆでている間にソースができる 2人分 15～30分 408kcal 洋風 めん類 うなぎおこわ おもてなしにもなる一品 3人分 15分以内 413kcal 和風 ごはん とり肉のカレーマリネ 仕上げは電子レンジだからかんたん。焼いてもおいしく食べられます 2人分 15分以内 415kcal 洋風 メインのおかず ミートローフ いためたまねぎもレンジでこなせる 2人分 15分以内 418kcal 洋風 メインのおかず かぼちゃ入りおこわ 野菜をたっぷりで、腹もちのよいおこわです。 1人分 30～60分 435kcal 和風 ごはん うなぎおこわ 電子レンジで作るのに、とびきりおいしく豪華 6人分 60分以上 436kcal 和風 ごはん 牛肉とマッシュルームのクリーム煮 材料全部を混ぜてレンジへ。本格的な味が手軽にできます 2人分 15～30分 438kcal 洋風 メインのおかず ラザーニャ ラザーニャもレンジでゆでます。ミートソースだけ作っても重宝 2人分 15～30分 440kcal 洋風 メインのおかず ミックスピラフ 常備の材料と残りごはんがあれば作れる 2人分 15分以内 450kcal 洋風 ごはん さけちらし さけを酒蒸しにして、ごはんと合わせます 2人分 15分以内 452kcal 和風 ごはん とり肉のクリーム煮 電子レンジでホワイトソースもらくらく 2人分 15～30分 453kcal 洋風 メインのおかず さけのテリーヌ おもてなしや、持ち寄りパーティーに活躍します 2人分 15分以内 464kcal 洋風 メインのおかず << 前の15件 - 次の15件 >>

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