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 テーマ条件:電子レンジ料理

 ジャンル: こだわらない 和風 洋風 中華風 その他

 調理方法: こだわらない 煮る 揚げる 蒸す
焼く 炒める その他

 種類: こだわらない ごはん めん類 メインのおかず
サブのおかず サラダ 汁物、スープ デザート、ドリンク その他

 調理時間: こだわらない 15分以内 15~30分 30~60分 60分以上

  
531件中 1 - 15件を表示しています。
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表示件数:
レシピ名 人数
調理時間
カロリー 降順
ジャンル
種類
カツどん カツどん
電子レンジで手間入らず
1人分 15分以内 964kcal 和風 ごはん
棒々鶏めん 棒々鶏めん
豆板醤の辛味をプラスしたごまだれで
2人分 15~30分 828kcal 中華風 めん類
ひき肉カレー ひき肉カレー
手間のかかるカレーを容器1つで手軽に
2人分 15分以内 702kcal その他 ごはん
ジャージャーめん ジャージャーめん
肉みそをレンジで。かたづけもラク
2人分 15分以内 605kcal 中華風 めん類
しいたけのリゾット しいたけのリゾット
米と材料を混ぜて加熱するだけ。1人分が炊けます
1人分 15~30分 591kcal 洋風 ごはん
ドライカレー ドライカレー
残りごはんで手早くできます
2人分 15分以内 588kcal 洋風 ごはん
ドライカレー ドライカレー
残りごはんで手早くできます
2人分 15分以内 585kcal その他 ごはん
秋のおこわ 秋のおこわ
おこわは、電子レンジの得意料理。
4人分 30~60分 572kcal 和風 ごはん
炊き込みごはん 炊き込みごはん
レンジで炊きこみごはん
2人分 30~60分 564kcal 和風 ごはん
ミニかぼちゃのホワイトソース詰め ミニかぼちゃのホワイトソース詰め
皮が器代わり。ミニだとかんたんに火が通ります
2人分 15~30分 551kcal 洋風 メインのおかず
青豆プディング 青豆プディング
 
1人分 15~30分 548kcal 洋風 サブのおかず
ライスグラタン ライスグラタン
ホワイトソースも電子レンジで。えびの代わりにコンビーフやツナでも
2人分 15~30分 535kcal 洋風 ごはん
ミートソース スパゲティ ミートソース スパゲティ
手間のかかるミートソースがかんたんに
2人分 15分以内 534kcal 洋風 めん類
中華ちまき 中華ちまき
 
4人分 60分以上 507kcal 中華風 ごはん
ツナピラフ ツナピラフ
常備の材料と残りごはんがあれば作れる
2人分 15分以内 496kcal 洋風 ごはん
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