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レシピ名 |
人数 |
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きのこの包み焼き パリッと焼いて、おつまみにどうぞ。
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2人分 |
15分以内 |
228kcal |
和風 |
サブのおかず |
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のこのこ汁 きのことだしの風味をいかし、うす味に。
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2人分 |
15分以内 |
50kcal |
和風 |
汁物、スープ |
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きのこの中華あえ ピリ辛味が新鮮です。
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2人分 |
15分以内 |
38kcal |
中華風 |
サブのおかず |
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きのこのレンジマリネ レンジでかんたん。冷蔵庫で3~4日保存可能。
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2人分 |
15分以内 |
69kcal |
洋風 |
サブのおかず |
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きのこサラダ・コーンクリームドレッシング コーンクリーム缶を使った、やさしい甘さのドレッシング。とろみがあるので、きのこによくからみます。
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2人分 |
15~30分 |
191kcal |
洋風 |
サラダ |
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きのことチキンのオリーブライス オリーブ油とオリーブを一緒に炊きます。炊きあがると、いい香り。
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4人分 |
15分以内 |
410kcal |
洋風 |
ごはん |
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ねぎ生姜ナンプラー しょっつる風の味わいに。
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15分以内 |
267kcal |
その他 |
サブのおかず |
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にんにくラー油 手間のかかるラー油作りを、極力シンプルなレシピで。
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15分以内 |
409kcal |
その他 |
サブのおかず |
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お茶っ葉ふりかけ お茶がらもムダなく使う。電子レンジで作れます。
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15分以内 |
83kcal |
和風 |
サブのおかず |
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小間野菜の福神漬け 市販の福神漬けよりあっさり味です。
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15分以内 |
83kcal |
洋風 |
サブのおかず |
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こんぶの梅煮 さっぱりと煮る自家製味。
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15分以内 |
53kcal |
和風 |
サブのおかず |
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かつぶしふりかけ だしをとっても、うま味は充分残っています。
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15分以内 |
111kcal |
和風 |
サブのおかず |
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にんにくみそ にんにくのうま味が凝縮。
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15分以内 |
165kcal |
和風 |
サブのおかず |
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たくあんのわさび漬け風 意外な組み合わせですが、これがよく合う!
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15分以内 |
106kcal |
和風 |
サブのおかず |
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ツナたまご 半熟に仕上げるとおいしい。でも、お弁当に入れるなら、卵にしっかり火を通しましょう。
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15分以内 |
372kcal |
洋風 |
サブのおかず |