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レシピ名 |
人数 |
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きくらげととうふのザーサイあえ 歯ごたえのよい材料を組み合わせました
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4人分 |
15分以内 |
78kcal |
中華風 |
サブのおかず |
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菜の花とうどの酢みそがけ
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4人分 |
15分以内 |
45kcal |
和風 |
サブのおかず |
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糸みつばのごまマヨネーズあえ ひと山いくらで売っている時期の手軽な1品
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2人分 |
15分以内 |
74kcal |
和風 |
サブのおかず |
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根みつばとあさりの酒蒸し 根みつばの力強い味はいためてもよし、蒸してもよし
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2人分 |
15分以内 |
32kcal |
和風 |
サブのおかず |
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根みつばのおひたし 口の中でだしとみつばの香りがジワーとしみわたる
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2人分 |
15分以内 |
20kcal |
和風 |
サブのおかず |
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さやえんどうともやしのいためもの ひと手間ですが、もやしのひげ根をとると、だんぜん口当たりがよくなります
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4人分 |
15分以内 |
68kcal |
和風 |
サブのおかず |
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切りこんぶの酢のもの 揚げものには、さっぱりした酢のものがよく合います
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4人分 |
15分以内 |
27kcal |
和風 |
サブのおかず |
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ねぎといかのぬた 冬場のやわらかいねぎなら、筋も気になりません
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2人分 |
15分以内 |
54kcal |
和風 |
サブのおかず |
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ねぎのすき焼き煮 おなじみの鍋の味を手軽に
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2人分 |
15~30分 |
306kcal |
和風 |
サブのおかず |
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ねぎのクリーム煮 クリーミーソースと、とろりとしたねぎが調和
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2人分 |
15~30分 |
236kcal |
和風 |
サブのおかず |
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ねぎのお焼き ねぎが丸ごと1本入ります。香ばしさに食欲がわく
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4人分 |
15分以内 |
262kcal |
和風 |
サブのおかず |
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ねぎの辛味サラダ パンチの効いた味。ごはん、中華めん、つまみに!
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2人分 |
15分以内 |
40kcal |
和風 |
サブのおかず |
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雪見がき とろみのある汁に雪のようなおろしを。滋養満点
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2人分 |
15分以内 |
86kcal |
和風 |
サブのおかず |
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だいこんのポリポリ甘酢漬け
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4人分 |
15~30分 |
37kcal |
和風 |
サブのおかず |
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変わり風呂吹きだいこん 少し中華の味が、「へぇ?」と喜ばれます
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2人分 |
15~30分 |
164kcal |
和風 |
サブのおかず |