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レシピ名 |
人数 |
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ねぎ生姜ナンプラー しょっつる風の味わいに。
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15分以内 |
267kcal |
その他 |
サブのおかず |
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にんにくラー油 手間のかかるラー油作りを、極力シンプルなレシピで。
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15分以内 |
409kcal |
その他 |
サブのおかず |
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お茶っ葉ふりかけ お茶がらもムダなく使う。電子レンジで作れます。
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15分以内 |
83kcal |
和風 |
サブのおかず |
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小間野菜の福神漬け 市販の福神漬けよりあっさり味です。
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15分以内 |
83kcal |
洋風 |
サブのおかず |
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こんぶの梅煮 さっぱりと煮る自家製味。
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15分以内 |
53kcal |
和風 |
サブのおかず |
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かつぶしふりかけ だしをとっても、うま味は充分残っています。
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15分以内 |
111kcal |
和風 |
サブのおかず |
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にんにくみそ にんにくのうま味が凝縮。
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15分以内 |
165kcal |
和風 |
サブのおかず |
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たくあんのわさび漬け風 意外な組み合わせですが、これがよく合う!
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15分以内 |
106kcal |
和風 |
サブのおかず |
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ツナたまご 半熟に仕上げるとおいしい。でも、お弁当に入れるなら、卵にしっかり火を通しましょう。
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15分以内 |
372kcal |
洋風 |
サブのおかず |
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さんまのうざく風 「うざく」のさんま版。うなぎも脱帽のおいしさです。
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15分以内 |
233kcal |
和風 |
サブのおかず |
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ほたて大根 名コンビの素材をいかしたシンプルな味わい。
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15分以内 |
93kcal |
和風 |
サブのおかず |
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いかコチュ 海鮮のうま味でそそる。
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15分以内 |
247kcal |
その他 |
サブのおかず |
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まぐろのちょいづけ 刺身の残りを活用できる。
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15分以内 |
169kcal |
和風 |
サブのおかず |
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わかめのパチパチ炒め わかめで、ごはん一杯ペロリと食べられる!
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15分以内 |
65kcal |
その他 |
サブのおかず |
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たらこムッチム 見た目は辛そうですが、色ほどに辛くないところがミソ。
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15分以内 |
279kcal |
その他 |
サブのおかず |