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ほたて大根

ほたて大根


名コンビの素材をいかしたシンプルな味わい。
調理時間:15分以内
カロリー:93kcal
掲載書籍:月刊ベターホーム誌2012年9月
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材料  
ほたて水煮缶詰   1缶(80g)
だいこん(3cm長さ)   50g
  少々
ぽん酢しょうゆ   大さじ1
作り方
1 だいこんはせん切りにする。塩をふってもみ、5分ほどおく。水気をしぼる。
2 ボールにほたてを缶汁ごと入れてほぐし、だいこんを混ぜる。器に盛り、ぽん酢をかける。

メモ: カロリーは全量の値。

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