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レシピ名 |
人数 |
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アンチョビトースト ワインにもぴったりで、パーティーの簡単なオードブルとしても使えます。
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4人分 |
15分以内 |
77kcal |
洋風 |
その他 |
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チンゲンサイのかにあんかけ かにあんもレンジで手軽に
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2人分 |
15分以内 |
77kcal |
中華風 |
メインのおかず |
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砂肝の香り漬け
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4人分 |
15~30分 |
77kcal |
中華風 |
サブのおかず |
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グリーンサラダ 冷たくしてシャッキリさせます。
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4人分 |
15分以内 |
77kcal |
洋風 |
サラダ |
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野菜のカクテル 野菜をデザートのようにおしゃれに。
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4人分 |
15~30分 |
77kcal |
洋風 |
サブのおかず |
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しいたけのにんにくいため ペペロンチーノ味のイタリアン小皿
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2人分 |
15分以内 |
77kcal |
洋風 |
サブのおかず |
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クレソンサラダ
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4人分 |
15分以内 |
77kcal |
洋風 |
サラダ |
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長いもとたらこのあえもの みりんを混ぜて、あえやすく。
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4人分 |
15分以内 |
77kcal |
和風 |
サブのおかず |
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にらのサラダ 疲れたらぜひ食べたいスタミナ抜群のサラダ。
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4人分 |
15分以内 |
77kcal |
その他 |
サブのおかず |
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いいだこの煮もの 産卵期の春がおいしい時期。
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4人分 |
15分以内 |
77kcal |
和風 |
メインのおかず |
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切り干しとセロリのスープ煮 切り干しだいこんで、目先の変わった洋風料理。常備菜として、まとめ作りがおすすめ
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4人分 |
15~30分 |
78kcal |
洋風 |
サブのおかず |
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ミニトマトのおろしあえ 甘酢の味で、塩気がわずかでもおいしい。野菜が150g以上とれます
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2人分 |
15分以内 |
78kcal |
和風 |
サブのおかず |
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ひじきとにんじんのバターいため 洋風の味が意外と合います。
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2人分 |
30~60分 |
78kcal |
洋風 |
サブのおかず |
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かぶのかにあんかけ やわらかく煮えた、かぶがおいしい。だしと三つ葉の香りがきいた、上品な味わいです。
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2人分 |
15~30分 |
78kcal |
和風 |
サブのおかず |
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大根ゆずみそ ゆずが香るみそだれがよく合います。
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2人分 |
15~30分 |
78kcal |
和風 |
サブのおかず |