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レシピ名 |
人数 |
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中国おこわ
具ともち米をよくいためて作ります。彩りもきれい。さめてもおいしくいただけます。
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4人分 |
60分以上 |
587kcal |
中華風 |
ごはん |
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ワンタン
ツルンとしたのどごしのよさが魅力
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4人分 |
15～30分 |
177kcal |
中華風 |
汁物、スープ |
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中国風コーンスープ
クリーム状のコーンと卵の味がやさしい、だれにでも好まれるスープです。
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4人分 |
15分以内 |
128kcal |
中華風 |
汁物、スープ |
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涼拌絲
「絲」は糸のように細く切る、の意味。定番の前菜です。
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4人分 |
15～30分 |
172kcal |
中華風 |
サラダ |
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中国風漬けもの
パリパリといくらでもいただけそうな、あっさりしたおいしさです。
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4人分 |
15～30分 |
34kcal |
中華風 |
サブのおかず |
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八宝菜
「八」はたくさんの意味。その名の通り、具だくさんの一品です。
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4人分 |
15～30分 |
404kcal |
中華風 |
メインのおかず |
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チンゲンサイのクリーム煮
チンゲンサイにやさしいクリーム味は相性ぴったり。
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4人分 |
15～30分 |
116kcal |
中華風 |
サブのおかず |
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えびのチリソース
ピリッとした辛さとやさしい甘さがおいしい。えびは殻をとって食べやすくしました。
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4人分 |
15～30分 |
104kcal |
中華風 |
メインのおかず |
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えびとアスパラガスのいためもの
えびとアスパラガスの彩りが美しい一品。しょうがの風味がきいています。
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4人分 |
15～30分 |
160kcal |
中華風 |
メインのおかず |
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いかの涼拌
前菜にぴったりです
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4人分 |
15分以内 |
75kcal |
中華風 |
サブのおかず |
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生揚げと豚肉のいためもの
ボリュームたっぷりのおかず。
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4人分 |
15～30分 |
382kcal |
中華風 |
メインのおかず |
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麻婆豆腐
安い材料でボリューム充分。季節を選ばず、簡単にできて、おいしい。おかず優等生です。
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4人分 |
15～30分 |
322kcal |
中華風 |
メインのおかず |
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卵とたけのこのいためもの
ふんわり、大きな中国風のいり卵
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4人分 |
15～30分 |
300kcal |
中華風 |
メインのおかず |
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芙蓉蟹
中をふんわりと半熟状態に焼くのがコツ！
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4人分 |
15～30分 |
263kcal |
中華風 |
メインのおかず |
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豚レバーの香り揚げ
下味をしっかりつけました。揚げたての熱いうちなら、特有のくさみも気になりません。
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4人分 |
30～60分 |
127kcal |
中華風 |
メインのおかず |
