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ジャンル： こだわらない 和風 洋風 中華風 その他 　調理方法： こだわらない 煮る 揚げる 蒸す 焼く 炒める その他 　種類： こだわらない ごはん めん類 メインのおかず サブのおかず サラダ 汁物、スープ デザート、ドリンク その他 　調理時間： こだわらない 15分以内 15～30分 30～60分 60分以上 　　 9161件中 1111 - 1125件を表示しています。 各項目をクリックすると項目順に並べ替えができます。 << 前の15件 - 次の15件 >> 表示件数： 15件 50件 100件 レシピ名 人数 調理時間 カロリー ジャンル 種類 にんじんスープ スープを作ってフリージング。忙しいときほど不足しがちな緑黄色野菜を冷凍ストックに。 4人分 15～30分 135kcal 洋風 汁物、スープ さつまいもスープ   4人分 15～30分 363kcal 洋風 汁物、スープ とろろ入りみそ汁 つるつるした食感で食べやすい 2人分 15分以内 100kcal 和風 汁物、スープ 野菜たっぷりスープ だしで作るやさしい味のスープ 2人分 15分以内 71kcal 和風 汁物、スープ グリーンピースのスープ   2人分 15～30分 129kcal 洋風 汁物、スープ チンゲンサイとしいたけのスープ   2人分 15分以内 40kcal 中華風 汁物、スープ かぶのミルクスープ かぶの葉にはカロテンだけでなく、カルシウムも豊富 2人分 15分以内 169kcal 洋風 汁物、スープ せりのスープ せりの代わりにみずな、こまつなでも 2人分 15分以内 26kcal 和風 汁物、スープ じゃがいもとベーコンのみそ汁 あっさりしたおかずが並んでしまったときに 2人分 15分以内 143kcal 洋風 汁物、スープ 切り干しだいこんのみそ汁   2人分 15分以内 98kcal 和風 汁物、スープ モロヘイヤ入りみそ汁 手軽にカロテンやミネラルがとれます 2人分 15分以内 60kcal 和風 汁物、スープ なっとう入りみそ汁 ふだんのみそ汁になっとうを入れるだけ。 2人分 15分以内 95kcal 和風 汁物、スープ いもっこ汁   2人分 15～30分 268kcal 和風 汁物、スープ はるさめのふかひれ風スープ めんたいこの辛味が胃を刺激して、食欲をひき出してくれます 2人分 15分以内 74kcal 中華風 汁物、スープ アボカドのスープ 冷たいスープは食欲がないときにも 2人分 15～30分 244kcal 洋風 汁物、スープ << 前の15件 - 次の15件 >>

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