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レシピ名 |
人数 |
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とりのレモン煮 煮ものは手があくので便利
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4人分 |
15分以内 |
319kcal |
和風 |
メインのおかず |
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とり肉の黄金焼き おべんとう屋さんのヒット料理
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4人分 |
15分以内 |
258kcal |
和風 |
メインのおかず |
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豚肉のわかめ巻き煮 おべんとうのおかずにも合います
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4人分 |
15分以内 |
210kcal |
和風 |
メインのおかず |
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豚肉のみそ焼き しょうが焼きと同じにかんたん
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4人分 |
15分以内 |
278kcal |
和風 |
メインのおかず |
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牛肉の柳川風 ごぼうの香りで食が進む
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4人分 |
15分以内 |
339kcal |
和風 |
メインのおかず |
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牛肉のたたき 簡単にできるごちそうです。
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4人分 |
15分以内 |
257kcal |
和風 |
メインのおかず |
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牛肉の和風ソテー 薄切り肉なので、とても手軽。
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4人分 |
15分以内 |
377kcal |
和風 |
メインのおかず |
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チキンライス このままはもちろん、オムライスに入れても。
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4人分 |
30~60分 |
634kcal |
和風 |
ごはん |
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カレーライス だれにも親しめるカレーライス。野菜もたっぷりいただけます。
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4人分 |
30~60分 |
854kcal |
和風 |
ごはん |
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牛丼 牛肉とたまねぎを甘辛く煮つけて、熱いごはんにかけるだけ。
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4人分 |
15分以内 |
666kcal |
和風 |
ごはん |
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手巻きずし 人が集まるときにぴったり
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4人分 |
30~60分 |
890kcal |
和風 |
ごはん |
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豚汁 主菜になるほど具だくさんの汁ものです
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4人分 |
15~30分 |
331kcal |
和風 |
汁物、スープ |
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だいこんサラダ シャキシャキした歯ざわりがさわやかなサラダです。
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4人分 |
15~30分 |
30kcal |
和風 |
サラダ |
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かぼちゃとさやいんげんのいためもの にんにく、しょうが、オイスターソースの味が、かぼちゃとよくマッチしています。
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4人分 |
15~30分 |
161kcal |
和風 |
サブのおかず |
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大学いも 酢を加えるとあめが固まらないので、失敗なくできるレシピです。
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4人分 |
15~30分 |
218kcal |
和風 |
その他 |