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レシピ名 |
人数 |
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かつおの手こねずし
素朴でかんたんなおすし
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4人分 |
15～30分 |
412kcal |
和風 |
ごはん |
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桜と青豆のごはん
おむすびにして、花見にＧＯ！
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4人分 |
30～60分 |
295kcal |
和風 |
ごはん |
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貝ちらし
ロゼワインを加えて炊くことで、ごはんを淡く色づけます。
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4人分 |
15～30分 |
331kcal |
和風 |
ごはん |
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牡蠣ごはん
牡蠣は、ごはんと別に煮て最後に混ぜることでふっくらと仕上がります
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4人分 |
60分以上 |
301kcal |
和風 |
ごはん |
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うにイクラ丼
かんたんなのに「ごちそう」なのがうれしい
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4人分 |
15分以内 |
444kcal |
和風 |
ごはん |
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いり大豆ごはん
素朴な味わいながらも、滋味豊か。節分の豆があまったらぜひ。
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4人分 |
15～30分 |
300kcal |
和風 |
ごはん |
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ほうれんそうのチャーハン
しょうゆをちょっと焦がし気味にして、ごはんに香ばしさをつけます。
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2人分 |
15～30分 |
364kcal |
中華風 |
ごはん |
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とり肉のおかゆ
中国風のおかゆは、混ぜながら煮ます。ねばりが出るのが特徴です。
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4人分 |
60分以上 |
372kcal |
中華風 |
ごはん |
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七草がゆ
せり、すずな（かぶ）、すずしろ（大根）など、好みの青菜で
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4人分 |
60分以上 |
92kcal |
和風 |
ごはん |
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サーディン丼
あっという間にできます
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4人分 |
15分以内 |
405kcal |
和風 |
ごはん |
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栗ごはん
砂糖としょうゆを加えた、少し田舎風な栗ご飯。秋の季節に一度は食べたい一品。
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4人分 |
60分以上 |
333kcal |
和風 |
ごはん |
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松茸ごはん
秋のきのこの代表、松茸。炊き込みご飯なので、安価なものでも大丈夫。
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4人分 |
60分以上 |
279kcal |
和風 |
ごはん |
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さつまいもごはん
もち米のもっちり感と、さつまいものホクホクとした甘さが絶妙
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4人分 |
60分以上 |
315kcal |
和風 |
ごはん |
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野菜カレー
色々な野菜をたっぷり入れて。ココナッツミルクでひと味違ったカレーを楽しめます。
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4人分 |
15～30分 |
251kcal |
洋風 |
ごはん |
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うなぎの混ぜずし
うなぎと野菜をすし飯に混ぜます。うな重だとお腹がもたれてしまう方も、さっぱりと召し上がれます。
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4人分 |
15～30分 |
464kcal |
和風 |
ごはん |
