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 ジャンル: こだわらない 和風 洋風 中華風 その他

 調理方法: こだわらない 煮る 揚げる 蒸す
焼く 炒める その他

 種類: こだわらない ごはん めん類 メインのおかず
サブのおかず サラダ 汁物、スープ デザート、ドリンク その他

 調理時間: こだわらない 15分以内 15~30分 30~60分 60分以上

  
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レシピ名 人数
調理時間
カロリー
ジャンル 昇順
種類
はくさいと貝柱のいため煮 はくさいと貝柱のいため煮
 
4人分 15~30分 117kcal 中華風 サブのおかず
にんにくの芽とさくらえびのいためもの にんにくの芽とさくらえびのいためもの
 
4人分 15分以内 133kcal 中華風 サブのおかず
にんにくの芽の中華サラダ にんにくの芽の中華サラダ
 
4人分 15~30分 192kcal 中華風 サラダ
にんにくの芽のいためもの にんにくの芽のいためもの
 
4人分 15~30分 309kcal 中華風 メインのおかず
にらの中国風あえもの にらの中国風あえもの
 
4人分 15~30分 145kcal 中華風 サブのおかず
マーボーなす マーボーなす
 
4人分 15~30分 240kcal 中華風 メインのおかず
トマトと卵のいためもの トマトと卵のいためもの
 
4人分 15分以内 257kcal 中華風 メインのおかず
粟米湯(コーン中華スープ) 粟米湯(コーン中華スープ)
 
4人分 15分以内 187kcal 中華風 汁物、スープ
チンゲンサイと貝柱のいためもの チンゲンサイと貝柱のいためもの
 
4人分 15分以内 138kcal 中華風 メインのおかず
チンゲンサイのクリーム煮 チンゲンサイのクリーム煮
 
4人分 15分以内 108kcal 中華風 サブのおかず
たけのことマッシュルームのいためもの たけのことマッシュルームのいためもの
 
4人分 15分以内 60kcal 中華風 サブのおかず
たけのことはるさめのいためもの たけのことはるさめのいためもの
 
4人分 15~30分 219kcal 中華風 メインのおかず
たけのこの甜麺醤いため たけのこの甜麺醤いため
 
4人分 15分以内 72kcal 中華風 サブのおかず
タアサイの干しえびいため タアサイの干しえびいため
 
4人分 15分以内 91kcal 中華風 サブのおかず
タアサイの香りじょうゆ タアサイの香りじょうゆ
 
4人分 15分以内 68kcal 中華風 サブのおかず
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