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レシピ名 |
人数 |
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いわしのハンバーグ
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4人分 |
30~60分 |
278kcal |
和風 |
メインのおかず |
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パリパリピザ
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4人分 |
30~60分 |
412kcal |
和風 |
その他 |
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ごはんバーガー
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4人分 |
30~60分 |
425kcal |
和風 |
ごはん |
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スタッフドピーマン
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4人分 |
30~60分 |
260kcal |
洋風 |
サブのおかず |
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きのこのリゾット
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4人分 |
30~60分 |
223kcal |
洋風 |
ごはん |
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トマトのリゾット
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4人分 |
30~60分 |
223kcal |
洋風 |
ごはん |
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ツナのかんたんドリア 小麦粉をいためないで作るかんたんなホワイトソースです。
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2人分 |
30~60分 |
798kcal |
洋風 |
ごはん |
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キッシュ風ドリア
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2人分 |
30~60分 |
538kcal |
洋風 |
ごはん |
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シーフードドリア
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4人分 |
30~60分 |
572kcal |
洋風 |
ごはん |
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ビビンバ
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4人分 |
30~60分 |
526kcal |
中華風 |
ごはん |
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ハヤシライス
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4人分 |
30~60分 |
938kcal |
洋風 |
ごはん |
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カレーライス
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4人分 |
30~60分 |
876kcal |
洋風 |
ごはん |
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ドライカレー
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4人分 |
30~60分 |
752kcal |
洋風 |
ごはん |
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ラムチョップのバーベキュー味ソテー こげやすいので、表面だけ焼き、仕上げはレンジで
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2人分 |
30~60分 |
390kcal |
洋風 |
メインのおかず |
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鴨の焼き漬け 鴨肉は火を通しすぎないのが、パサつかず、おいしく食べるコツ
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2人分 |
30~60分 |
365kcal |
和風 |
メインのおかず |
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