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レシピ名 |
人数 |
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サンドコロッケ
ソーセージでポテトをサンド！多めの油でフライパンで焼くので、揚げ鍋要らずなのもうれしい。
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4人分 |
15～30分 |
826kcal |
洋風 |
メインのおかず |
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アボカドのスパゲティ
まろやかなアボカドソースが美味。レモンでさわやかに仕上がります。
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2人分 |
15～30分 |
825kcal |
洋風 |
めん類 |
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ツナとなっとうのスパゲティ
からしをほんの少しきかせて。
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2人分 |
15分以内 |
824kcal |
和風 |
めん類 |
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ローストビーフ
我が家で焼くローストビーフはかんたんでも味は本格派
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4人分 |
30～60分 |
822kcal |
洋風 |
メインのおかず |
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牛肉とねぎのスパゲティ
ボリューム満点のパスタ。たっぷりの白髪ねぎをのせて。
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2人分 |
15分以内 |
822kcal |
和風 |
めん類 |
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根菜のドリア
野菜が不足しがちなドリアに、根菜をたっぷり。ホワイトソースは、全部の材料を混ぜてから煮るのでかんたん
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2人分 |
30～60分 |
821kcal |
洋風 |
ごはん |
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ステーキ丼
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2人分 |
15分以内 |
819kcal |
和風 |
ごはん |
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チキンドリア
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4人分 |
15～30分 |
818kcal |
洋風 |
ごはん |
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グリーンピースのカレー
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2人分 |
30～60分 |
810kcal |
洋風 |
ごはん |
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さんまのオイルパスタ
さんまはお店で３枚におろしてもらえば、かんたんにできます。
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2人分 |
15～30分 |
806kcal |
洋風 |
めん類 |
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いわしのスパゲティ
いわしとトマトソースは相性抜群！
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2人分 |
30～60分 |
805kcal |
洋風 |
めん類 |
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手巻き
具の彩りで、食卓が華やかです。
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4人分 |
60分以上 |
805kcal |
和風 |
ごはん |
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かきとブロッコリーのスパゲティ
かきのうまみたっぷりのクリームソースが美味
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2人分 |
15～30分 |
802kcal |
洋風 |
めん類 |
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ツナのかんたんドリア
小麦粉をいためないで作るかんたんなホワイトソースです。
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2人分 |
30～60分 |
798kcal |
洋風 |
ごはん |
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手巻きずし
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4人分 |
60分以上 |
793kcal |
和風 |
ごはん |
