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レシピ名 |
人数 |
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和風じゃがステーキ おいもと肉の組み合わせに、香ばしい味がぴったり
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2人分 |
15分以内 |
494kcal |
和風 |
メインのおかず |
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手巻きサラダ 手巻きずしの要領で、巻きながらいただきます。
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2人分 |
15分以内 |
190kcal |
和風 |
サラダ |
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ほたてのひと口サラダ レモンの酸味がさわやか
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4人分 |
15分以内 |
66kcal |
洋風 |
サブのおかず |
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厚揚げのかにのせ ラー油をきかせた中国風
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4人分 |
15分以内 |
97kcal |
和風 |
メインのおかず |
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とりレバーのカレー風味 ようじを刺して、つまみやすく
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4人分 |
15分以内 |
74kcal |
洋風 |
サブのおかず |
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セロリとささみのマスタードあえ ワインと合わせたい
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4人分 |
15分以内 |
88kcal |
洋風 |
サブのおかず |
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まぐろのサイコロステーキ イタリア風にアレンジ
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4人分 |
15分以内 |
88kcal |
和風 |
メインのおかず |
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なすのオイルサラダ 相性のよい組み合わせで
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4人分 |
15分以内 |
140kcal |
洋風 |
サブのおかず |
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きのことあさりのスパゲティ いろいろきのこで秋の和風味
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2人分 |
15分以内 |
406kcal |
和風 |
めん類 |
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スモークサーモンのフェトチーネ 平たいパスタには、クリーミーなソースがよく合います。
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2人分 |
15分以内 |
597kcal |
洋風 |
めん類 |
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ブロッコリーのスパゲティ
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2人分 |
15分以内 |
469kcal |
洋風 |
めん類 |
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おかかまぶしとなっとうあえ 和風の2品。ごはん、酒の肴にどうぞ
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2人分 |
15分以内 |
78kcal |
和風 |
サブのおかず |
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セロリと牛肉のきんぴら 細い茎や葉も、むだなく使えます。切りごまを加えても
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2人分 |
15分以内 |
166kcal |
和風 |
サブのおかず |
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セロリとたこのいためもの 香味を生かした料理。冷やしていただいても
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2人分 |
15分以内 |
138kcal |
中華風 |
メインのおかず |
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セロリボート 肉みそと一緒に味わうとおいしい。葉を飾りに使いました
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2人分 |
15分以内 |
127kcal |
和風 |
サブのおかず |