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レシピ名 |
人数 |
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手まりずし
サーモン、卵、えびを使った、３種類のかわいらしい手まりずし。すし飯は、すし酢で手軽に作ります
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4人分 |
15～30分 |
296kcal |
和風 |
ごはん |
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じゃがいもと牛肉のバターしょうゆ煮
味つけはとってもシンプル。だから素材のうま味が際立ちます。
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2人分 |
15～30分 |
296kcal |
和風 |
メインのおかず |
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さつまいものかりんとう
むいた皮を活用します。揚げずにいためるだけ。
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2人分 |
15分以内 |
296kcal |
和風 |
デザート＆ドリンク |
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わたりがにと肉だんごの鍋
かにから出るおいしいだしが味の決め手。このおいしいスープを利用して、最後にごはんを入れて雑炊にするのもおすすめです
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4人分 |
30～60分 |
296kcal |
和風 |
メインのおかず |
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じゃがいもとベーコンのいためもの
定番にパセリたっぷりで、ビタミンもアップ
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2人分 |
15分以内 |
296kcal |
洋風 |
メインのおかず |
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さんまの焼きびたし
イモ類、きのこ類なら好みのもので作れます。ゆずの風味がさわやか。
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4人分 |
15～30分 |
296kcal |
和風 |
メインのおかず |
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きすのアーモンド衣揚げ
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4人分 |
15～30分 |
296kcal |
中華風 |
メインのおかず |
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ほたてのいため焼き
切りこみを入れて、菊の花のように仕上げました
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2人分 |
15分以内 |
296kcal |
和風 |
メインのおかず |
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とりと野菜の梅ドレッシング
さっぱり梅風味をきかせて
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4人分 |
15～30分 |
296kcal |
和風 |
メインのおかず |
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切りこんぶごはん
かんたんで、上品な味
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4人分 |
60分以上 |
296kcal |
和風 |
ごはん |
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鮭のちゃんちゃんフライパン焼き
鮭と一緒に、野菜もたっぷり
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2人分 |
15～30分 |
296kcal |
和風 |
メインのおかず |
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韓国風お好み焼き
にらたっぷりの韓国風お好み焼き
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2人分 |
15～30分 |
296kcal |
その他 |
サブのおかず |
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牛肉のマリネ
野菜がたっぷりいただけます。れんこんのシャキシャキ感、ごぼうのうまみ、たまねぎの辛みが絶妙の相性です
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4人分 |
15～30分 |
296kcal |
洋風 |
メインのおかず |
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アメリカンホットドッグ
子どもが大好きな屋台のスナック。
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4人分 |
15～30分 |
296kcal |
洋風 |
デザート＆ドリンク |
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ポテトのアーモンド焼き
ケーキ？いえいえ、じゃがいもです。おやつにぴったり。
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4人分 |
15～30分 |
296kcal |
洋風 |
メインのおかず |
