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レシピ名 |
人数 |
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牛肉とセロリの塩いため きゅうりの歯ごたえが新鮮です
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2人分 |
15分以内 |
275kcal |
洋風 |
メインのおかず |
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豚肉とごぼうの黒酢いため 新ごぼうの香りを生かすため、皮はこそげずに使います
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2人分 |
15分以内 |
275kcal |
中華風 |
メインのおかず |
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かんたんパンプキングラタン
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2人分 |
15~30分 |
275kcal |
洋風 |
メインのおかず |
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いかの中国風いためもの
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2人分 |
15~30分 |
275kcal |
中華風 |
メインのおかず |
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はくさいの蒸し煮 フライパンからあふれんばかりの白菜も、ぺろりと食べられます。
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2人分 |
15~30分 |
275kcal |
和風 |
メインのおかず |
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焼き春巻き フライパンで焼くだけの春巻きです。
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2人分 |
15分以内 |
275kcal |
和風 |
サブのおかず |
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にんじんごはん すりおろして炊きこむだけのかんたんごはんです。
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4人分 |
60分以上 |
275kcal |
和風 |
ごはん |
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パセリ焼き肉
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2人分 |
15分以内 |
275kcal |
和風 |
メインのおかず |
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だいこんと豚肉の煮こみ
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4人分 |
60分以上 |
275kcal |
和風 |
メインのおかず |
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フランクフルトと豆のポトフ コンソメ味の煮こみはソーセージ料理の定番
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2人分 |
15~30分 |
275kcal |
洋風 |
メインのおかず |
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ロールキャベツ キャベツ料理の定番。秋冬キャベツの甘い味が特におすすめです。
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2人分 |
30~60分 |
275kcal |
洋風 |
メインのおかず |
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とり肉と野菜の揚げ煮 肉や野菜を揚げてから煮こむ、ボリュームもコクもたっぷりの煮ものです。
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4人分 |
30~60分 |
275kcal |
和風 |
メインのおかず |
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焼き肉りんご風味 人気の韓国料理プルコギ風。りんごがよい味を出します。
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2人分 |
15~30分 |
276kcal |
その他 |
メインのおかず |
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白身魚の中国風さしみ 魚、ナッツはビタミンEの多い組み合わせ
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2人分 |
15分以内 |
276kcal |
中華風 |
メインのおかず |
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なすのはさみ揚げ なつかしい、かあさんの味。うま味がジュワッと広がります。
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2人分 |
15~30分 |
276kcal |
和風 |
メインのおかず |