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レシピ名 |
人数 |
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はくさいと豚肉の鍋 肉と重ねてうま味をひき出す、シンプルでおいしい鍋
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2人分 |
15分以内 |
262kcal |
和風 |
メインのおかず |
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ほたてのさっと煮 新鮮なほたてを使うので、火は軽く通すだけにします
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2人分 |
15分以内 |
262kcal |
和風 |
メインのおかず |
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いわしと大豆のトマト煮
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2人分 |
15分以内 |
262kcal |
洋風 |
メインのおかず |
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なすといんげんのやわらか煮 くたっとなるほど煮ると、味がしみておいしくなります。
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2人分 |
15~30分 |
262kcal |
中華風 |
メインのおかず |
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お楽しみぎょうざ 形も味もお好みで。マイぎょうざで盛りあがります
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6人分 |
30~60分 |
262kcal |
中華風 |
メインのおかず |
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プリーツレタスの肉ソース 肉をいためて、熱々のところを野菜にジャッとかけるだけ。
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4人分 |
15分以内 |
262kcal |
その他 |
メインのおかず |
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びっくりビーフン
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4人分 |
15分以内 |
262kcal |
その他 |
めん類 |
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ポテトコーン ひと口まんじゅうのように、パクリとどうぞ。お弁当にも。
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2人分 |
15~30分 |
262kcal |
洋風 |
メインのおかず |
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ピーマン・トマトの肉詰め
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4人分 |
15~30分 |
262kcal |
洋風 |
メインのおかず |
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あなごの巻き揚げ あなごをやわらかく、しかも梅しそ風味でよりおいしく
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4人分 |
60分以上 |
262kcal |
和風 |
サブのおかず |
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卵入りベークドポテト
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1人分 |
15分以内 |
262kcal |
洋風 |
サブのおかず |
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なめこぞうすい 夜食や軽い昼食にぴったり
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2人分 |
15分以内 |
262kcal |
和風 |
ごはん |
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カリフラワーのクリームソース まろやかでコクのある一品が電子レンジで
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2人分 |
15分以内 |
262kcal |
洋風 |
サブのおかず |
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ズッキーニのから揚げ ズッキーニは、なすに似て油との相性がよい野菜。
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2人分 |
15~30分 |
262kcal |
中華風 |
メインのおかず |
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さといもととり肉のこっくり煮 ぬめりをとらずに煮て、こっくりと。
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2人分 |
30~60分 |
262kcal |
和風 |
メインのおかず |