|
レシピ名 |
人数 |
|
|
|
|
 |
なしジャム なしは水分が多め。食感が残る程度に煮つめます
|
- |
15分以内 |
- |
洋風 |
その他 |
 |
さんまのカレー風味焼き カレーの風味に、オクラのトロトロソースがよく合います
|
2人分 |
15~30分 |
359kcal |
洋風 |
メインのおかず |
 |
洋風ひじき煮 セロリ、ツナ、パプリカ・・・ひじきに洋風食材を合わせた常備菜。朝ごはんやお弁当にもぴったり
|
4人分 |
15~30分 |
185kcal |
洋風 |
サブのおかず |
 |
切り干しだいこんときくらげのペペロンチーノ 乾物のうま味とにんにくの香りたっぷりの切り干しだいこんが、パスタにからんで美味
|
2人分 |
15~30分 |
646kcal |
洋風 |
めん類 |
 |
コンビーフとカマンベールのレタス包み オーブントースターでできるおもてなし料理。チーズ、コンビーフの濃厚な味わいをレタスでくるんで
|
2人分 |
15分以内 |
374kcal |
洋風 |
サブのおかず |
 |
さばみそ煮缶グラタン かぶ、長いも、ねぎ・・・野菜をゴロゴロ入れて。牛乳で煮ることで、さばみそ煮独特の香りもやわらぎます
|
2人分 |
15~30分 |
545kcal |
洋風 |
メインのおかず |
 |
さば缶といんげん豆のトマトソース さば、トマト、いんげん豆の3缶使いきり!パンやパスタに合わせて食べたい。作りおきにも。
|
4人分 |
15~30分 |
237kcal |
洋風 |
メインのおかず |
 |
とうふステーキ バジルソース クセのないとうふは、イタリア風の味つけにもよく合います。水きりをしっかりするのが、形よく、おいしく焼きあげるポイント
|
2人分 |
15分以内 |
220kcal |
洋風 |
メインのおかず |
 |
サラミとひよこ豆のピラフ サラミの、ほどよい塩気とスパイシーな味わいが、ピラフのアクセントになります
|
3人分 |
30~60分 |
388kcal |
洋風 |
ごはん |
 |
ハムとみず菜のスープ みず菜は火をさっと通すだけ。シャキシャキ感を残します
|
2人分 |
15分以内 |
26kcal |
洋風 |
汁物、スープ |
 |
秋野菜のラタトゥイユ れんこん、さつまいもなどの和風の野菜が、不思議とトマト味にマッチします
|
2人分 |
15~30分 |
179kcal |
洋風 |
サブのおかず |
 |
さけとタイムのクリームコロッケ風 成形がむずかしいクリームコロッケですが、春巻きの皮で包んでしまうので、失敗がありません。アツアツをどうそ
|
2人分 |
15~30分 |
443kcal |
洋風 |
メインのおかず |
 |
マンゴープリン 缶詰のマンゴーはやわらかいので、ミキサーなしでも作れます。市販のバニラアイスを使うので、材料もシンプル
|
2人分 |
15~30分 |
92kcal |
洋風 |
デザート&ドリンク |
 |
ハーブティーゼリー 涼しげなハーブのクラッシュゼリー。レモン風味のシロップで、さっぱり食べられます。
|
4人分 |
15~30分 |
- |
洋風 |
デザート&ドリンク |
 |
すずきのレンジ蒸し レンジで作ったとは思えないほど、華やかなひと品。
|
2人分 |
15分以内 |
197kcal |
洋風 |
メインのおかず |