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レシピ名 |
人数 |
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なすのみそいため
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4人分 |
15~30分 |
172kcal |
和風 |
サブのおかず |
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涼拌絲 「絲」は糸のように細く切る、の意味。定番の前菜です。
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4人分 |
15~30分 |
172kcal |
中華風 |
サラダ |
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さけのマリネ さけのピンクがきれいな、手軽にできるマリネ。
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4人分 |
30~60分 |
172kcal |
洋風 |
サブのおかず |
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三平汁(かす仕立て) 魚と野菜の混然としたおいしさ。塩魚の自然な味が生きている北海道の郷土料理です。
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4人分 |
15~30分 |
172kcal |
和風 |
メインのおかず |
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やまといもの落とし揚げ ふわっと軽い揚げものです。あつあつを、ゆかり塩でどうぞ
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2人分 |
15~30分 |
173kcal |
和風 |
サブのおかず |
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まぐろのにらオイル
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2人分 |
30~60分 |
173kcal |
中華風 |
メインのおかず |
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ひじきのカラフルいため
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4人分 |
15~30分 |
173kcal |
中華風 |
サブのおかず |
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さけのなめこあんかけ いつもの焼きじゃけが大変身。見た目も季節を感じます
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2人分 |
15~30分 |
173kcal |
和風 |
メインのおかず |
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ホットカマンベールディップ ワインに合う、手軽な一品です。
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4人分 |
15分以内 |
173kcal |
洋風 |
その他 |
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カルパッチョ
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4人分 |
15~30分 |
173kcal |
洋風 |
メインのおかず |
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かぼちゃのにんにくソテー
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4人分 |
15分以内 |
173kcal |
洋風 |
サブのおかず |
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タンとセロリのいためもの
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4人分 |
15~30分 |
173kcal |
和風 |
メインのおかず |
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まぐろの刺し身 きちんと盛り付けると、格段においしそう
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2人分 |
15分以内 |
173kcal |
和風 |
サブのおかず |
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ねぎととり肉の焼びたし ねぎを長いまま焼けば、網から落ちずに焼きやすい
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2人分 |
15~30分 |
173kcal |
和風 |
サブのおかず |
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ビシソワーズ とろ~り冷たい濃厚スープ
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2人分 |
15~30分 |
173kcal |
洋風 |
汁物、スープ |