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レシピ名 |
人数 |
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あじのアクアパッツア風 あじを洋風のスープで煮ました。トマトの酸味がアクセントに
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2人分 |
15~30分 |
159kcal |
洋風 |
メインのおかず |
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たまねぎの丸ごとスープ煮 時間はかかりますが、たまねぎの甘味が、ぎゅっと凝縮します
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2人分 |
30~60分 |
159kcal |
洋風 |
サブのおかず |
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もち入りみぞれ汁 もちはひと口大に切って、食べやすく。とろみのある汁が、もちによくからみます
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2人分 |
15分以内 |
159kcal |
和風 |
汁物、スープ |
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ほうれんそうのベーコンがけ うまみたっぷりのベーコンとにんにくの風味で、ほうれん草がたくさん食べられます。
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1人分 |
15分以内 |
159kcal |
洋風 |
サラダ |
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ケーキみたいな卵焼き(和風) 持ち寄りパーティーにも。出したときに歓声があがること、まちがいなしです。
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6人分 |
60分以上 |
159kcal |
和風 |
メインのおかず |
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カスタードプリン これぞ「おやつの王道」。はやりすたりのない、まろやかな味わいです。
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4人分 |
60分以上 |
159kcal |
洋風 |
デザート&ドリンク |
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枝豆のサラダ
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4人分 |
15~30分 |
159kcal |
洋風 |
サラダ |
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かつおのたたき フライパンで手軽に。表面をさっと焼いて、香ばしさを加えます
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2人分 |
30~60分 |
159kcal |
和風 |
メインのおかず |
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サーモンポテト
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4人分 |
15~30分 |
159kcal |
洋風 |
サブのおかず |
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煮サラダ 野菜たっぷり、冷やすとなおおいしい
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2人分 |
15分以内 |
159kcal |
洋風 |
サブのおかず |
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なすの鍋しぎ 「からめてから加熱」で、油が全体にいきわたる。
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2人分 |
15分以内 |
159kcal |
和風 |
サブのおかず |
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新じゃがのハーブバター煮 春のハーブの香りをアクセントにして。
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2人分 |
15~30分 |
159kcal |
洋風 |
サブのおかず |
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スナップえんどうのサラダ 豆の自然な甘味がおいしい。
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2人分 |
15分以内 |
159kcal |
洋風 |
サブのおかず |
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トマトととうふのスープ トマとの色と酸味がさわやかな、元気の出るスープ。
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4人分 |
15分以内 |
159kcal |
洋風 |
汁物、スープ |
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小あじの南蛮漬け たっぷりのキャベツといただきます。
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2人分 |
60分以上 |
160kcal |
和風 |
メインのおかず |