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レシピ名 |
人数 |
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タンとセロリのいためもの
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4人分 |
15~30分 |
173kcal |
和風 |
メインのおかず |
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タンシチュー
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4人分 |
60分以上 |
546kcal |
洋風 |
メインのおかず |
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ボイルドタン レモン汁をかけてあっさりと食べるほか、ドレッシングとあえてサラダ感覚で食べてもおいしい。
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4人分 |
60分以上 |
466kcal |
洋風 |
メインのおかず |
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つくね鍋
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4人分 |
30~60分 |
216kcal |
和風 |
メインのおかず |
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とりたかなめし
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4人分 |
15~30分 |
452kcal |
和風 |
ごはん |
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れんこんつくね
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4人分 |
15~30分 |
239kcal |
和風 |
メインのおかず |
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新じゃがの辛味いため
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4人分 |
15~30分 |
236kcal |
中華風 |
サブのおかず |
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麻婆豆腐
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4人分 |
15~30分 |
293kcal |
中華風 |
メインのおかず |
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蒸しなすの肉あんかけ
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4人分 |
15~30分 |
160kcal |
中華風 |
メインのおかず |
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しゅうまい
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4人分 |
30~60分 |
202kcal |
中華風 |
メインのおかず |
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焼きぎょうざ
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4人分 |
30~60分 |
303kcal |
中華風 |
メインのおかず |
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肉みその野菜包み
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4人分 |
15~30分 |
197kcal |
中華風 |
サブのおかず |
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皮なしエスニックソーセージ
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4人分 |
15~30分 |
283kcal |
その他 |
メインのおかず |
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揚げ肉だんご
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4人分 |
15~30分 |
254kcal |
中華風 |
メインのおかず |
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ミートボールと野菜のスープ
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4人分 |
15~30分 |
205kcal |
洋風 |
汁物、スープ |
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