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レシピ名 |
人数 |
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カラフルやっこ
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2人分 |
15分以内 |
176kcal |
中華風 |
サブのおかず |
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あじさいどうふ
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2人分 |
15分以内 |
62kcal |
和風 |
サブのおかず |
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ミニやっこ とうふで手早く作れる一品
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2人分 |
15分以内 |
234kcal |
和風 |
サブのおかず |
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とうふの白酢あえ とうふを使って手早くつくる一品
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2人分 |
15分以内 |
70kcal |
和風 |
サブのおかず |
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チンゲンサイと牛肉のいためもの 肉の厚みで、ボリュームたっぷり
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4人分 |
15分以内 |
400kcal |
和風 |
メインのおかず |
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ミント風味オレンジソース フレッシュハーブの香りを楽しめます
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4人分 |
15分以内 |
188kcal |
洋風 |
デザート&ドリンク |
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キャベツの中国風いためもの ピリ辛味とキャベツの甘味が絶妙
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4人分 |
15分以内 |
362kcal |
中華風 |
メインのおかず |
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キャベツとあさりの酒蒸し やさしく、春らしい色と味です
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4人分 |
15分以内 |
117kcal |
和風 |
メインのおかず |
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パンプキンパイ 素朴な甘さが懐かしい手軽なおやつ
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4人分 |
15分以内 |
68kcal |
洋風 |
デザート&ドリンク |
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オイルサーディンイタリア アッという間の酒の肴
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4人分 |
15分以内 |
198kcal |
洋風 |
メインのおかず |
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春色オードブル かんたんなのに豪華
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2人分 |
15分以内 |
240kcal |
洋風 |
サブのおかず |
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マイルドカレーチャーハン ごはんも具も残りものでOK
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2人分 |
15分以内 |
594kcal |
洋風 |
ごはん |
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シャキシャキサラダ れんこんにごまの風味がマッチ
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4人分 |
15分以内 |
74kcal |
和風 |
サラダ |
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フルーツサラダ 子どもも大好き
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2人分 |
15分以内 |
152kcal |
洋風 |
サラダ |
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海鮮サラダ わさびマヨネーズで刺身をカルパッチョ風に
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4人分 |
15分以内 |
230kcal |
和風 |
メインのおかず |