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レシピ名 |
人数 |
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ビアポテト 冷凍ポテトをいつもよりひと味おいしく
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2人分 |
15分以内 |
213kcal |
和風 |
メインのおかず |
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山菜おこわ おこわはかんたんで、さめてもおいしい
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3人分 |
15分以内 |
278kcal |
和風 |
ごはん |
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ししとうと糸こんにゃくのピリ辛煮 おべんとうのおかずにも、おつまみにも
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2人分 |
15分以内 |
33kcal |
和風 |
サブのおかず |
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のしどり おせち料理をレンジでかんたんに
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2人分 |
15分以内 |
248kcal |
和風 |
メインのおかず |
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とりひき肉の信田巻き さめてもおいしいので、おべんとうのおかずに
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2人分 |
15分以内 |
130kcal |
和風 |
メインのおかず |
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牛肉とれんこんのきんぴら風 お弁当のおかずにもピッタリ
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2人分 |
15分以内 |
246kcal |
和風 |
メインのおかず |
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ささみのり巻き ひと口サイズで、おべんとうにも向く一品
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2人分 |
15~30分 |
125kcal |
和風 |
メインのおかず |
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れんこんのかか煮
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4人分 |
15分以内 |
114kcal |
和風 |
メインのおかず |
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青葉ちりめん
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4人分 |
15分以内 |
121kcal |
和風 |
サブのおかず |
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さんしょうちりめん
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4人分 |
15分以内 |
180kcal |
和風 |
サブのおかず |
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じゃことししとうのいため煮
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4人分 |
15分以内 |
120kcal |
和風 |
サブのおかず |
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ごはんバーガー
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4人分 |
30~60分 |
425kcal |
和風 |
ごはん |
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いなりずし
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4人分 |
60分以上 |
418kcal |
和風 |
ごはん |
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とりそぼろ丼 とりそぼろは、甘辛のしょうが味がごはんによく合う常備菜。お弁当にも
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2人分 |
15~30分 |
572kcal |
和風 |
ごはん |
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つくねの照り煮 きのこで増量、食物繊維もとれます。お弁当にも便利。
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4人分 |
15~30分 |
210kcal |
和風 |
メインのおかず |