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レシピ名 |
人数 |
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ひき肉はるさめ炒め 材料の準備だけしてけば、あっという間に作れます。
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2人分 |
15分以内 |
257kcal |
中華風 |
メインのおかず |
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きのこと長いものベーコンバターいため バターの風味がきのことマッチ
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2人分 |
15分以内 |
257kcal |
洋風 |
サブのおかず |
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コーヒーしるこ あんとコーヒーがよく合います
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2人分 |
15分以内 |
257kcal |
和風 |
デザート&ドリンク |
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れんこんの梅いため ちょっと珍しい、梅肉で風味をつけたいためものです。ごはんのおかずにはもちろんのこと、酒の肴にもピッタリ
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4人分 |
15~30分 |
257kcal |
和風 |
メインのおかず |
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さばソテーのごま酢だれ 酢がベースのたれと、だいこんおろしでさっぱり食べられます
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4人分 |
15~30分 |
257kcal |
和風 |
メインのおかず |
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なすと肉だんごの甘酢あん シンプルなだけに素材本来のおいしさが生きたボリュームおかず
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4人分 |
15~30分 |
257kcal |
中華風 |
メインのおかず |
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ミートパイ ミートソースを使ってアレンジ
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4人分 |
15~30分 |
257kcal |
洋風 |
その他 |
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豚ヒレ肉のマヨネーズグラタン 豚肉には気力回復のビタミンB1がたっぷり
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2人分 |
15~30分 |
257kcal |
洋風 |
メインのおかず |
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たまねぎのミンチ煮
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2人分 |
60分以上 |
257kcal |
和風 |
サブのおかず |
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いわし鍋 野菜もたっぷりとれます
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2人分 |
15~30分 |
257kcal |
和風 |
メインのおかず |
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チーズわんたん
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4人分 |
15~30分 |
257kcal |
洋風 |
汁物、スープ |
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たらチゲ たらはやっぱり、鍋がおいしい!
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2人分 |
15分以内 |
257kcal |
その他 |
メインのおかず |
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かれいのムニエル ケチャップソース しっかり味のソースで、冷凍魚もランクアップ
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2人分 |
15~30分 |
257kcal |
洋風 |
メインのおかず |
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あじのつみれ焼き ナンプラーだれ 香りと歯ざわりのよい野菜をたっぷり混ぜておいしく
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2人分 |
15~30分 |
257kcal |
その他 |
メインのおかず |
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ゴーヤのツナサラダ にが味がなじんで食べやすいサラダ
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2人分 |
15分以内 |
257kcal |
洋風 |
サラダ |