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ジャンル： こだわらない 和風 洋風 中華風 その他 　調理方法： こだわらない 煮る 揚げる 蒸す 焼く 炒める その他 　種類： こだわらない ごはん めん類 メインのおかず サブのおかず サラダ 汁物、スープ デザート、ドリンク その他 　調理時間： こだわらない 15分以内 15～30分 30～60分 60分以上 　　 9161件中 511 - 525件を表示しています。 各項目をクリックすると項目順に並べ替えができます。 << 前の15件 - 次の15件 >> 表示件数： 15件 50件 100件 レシピ名 人数 調理時間 カロリー ジャンル 種類 キャベツと牛肉の甘辛みそいため 甘辛いみそと、キャベツがからむと美味。水気が出ないように、キャベツはさっといためましょう 2人分 15分以内 227kcal 中華風 メインのおかず 豆もやしのナムル 豆がかたいので、ゆで時間は長めに 2人分 15分以内 116kcal その他 サブのおかず もやしとエリンギのペペロンチーノ エリンギを好みのきのこに変えてもOK 2人分 15分以内 131kcal 洋風 サブのおかず もやしの牛肉巻き もやしをくるりと巻いてボリュームアップ。紅しょうががきいておつまみとしても 2人分 15分以内 220kcal 和風 メインのおかず もやしとキムチのチヂミ ちょっとおなかがすいたときにぴったり 2人分 15分以内 221kcal その他 サブのおかず もやしの塩いため 粉さんしょうがポイント。手早くシャキッと仕上げます 2人分 15分以内 88kcal 和風 サブのおかず せん切り野菜のすまし汁 おなじ野菜の汁ものでも、野菜の切り方を変えるだけでまったく違った味わいです 2人分 15分以内 27kcal 和風 汁物、スープ いちごのデザートサラダ 甘さひかえめで、朝食にも向きます。ディップ感覚で食べたり、パンにはさんだり 2人分 15分以内 125kcal 洋風 サラダ らっきょうドレッシングのりんごサラダ らっきょうをドレッシングに使いました。甘酸っぱい味がアクセントになって、いつものサラダでも味が深まります 2人分 15分以内 147kcal 洋風 サラダ にんじんとしらたきの明太子あえ 彩りがきれいで、ヘルシーな副菜です。２～３日もつのでまとめ作りしても 2人分 15分以内 58kcal 和風 サブのおかず 牛肉のステーキ わさびじょうゆソース シンプルに焼いて、わさびじょうゆが美味。焼き加減のコツは、肉を室温にもどしておくことから始まります 2人分 15分以内 576kcal 洋風 メインのおかず クレソンのおひたし クレソンは和風にも合います 2人分 15分以内 31kcal 和風 サブのおかず せりの卵とじ あとひと品というときに。懐かしい味わい 2人分 15分以内 120kcal 和風 サブのおかず クレソンとミニトマトのサラダ 濃い緑と赤、白のコントラストで明るい食卓 2人分 15分以内 82kcal 洋風 サラダ せりごはん ごま油のコクとせりのさわやかさが相性ぴったり。かためのごはんがおすすめです 2人分 15分以内 307kcal 中華風 ごはん << 前の15件 - 次の15件 >>

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