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レシピ名 |
人数 |
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なすのココット
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1人分 |
15分以内 |
178kcal |
洋風 |
サブのおかず |
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ごぼうととりのいり煮
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4人分 |
15~30分 |
178kcal |
和風 |
サブのおかず |
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とりの治部煮 治部煮は、野鳥の肉にかたくり粉をまぶして煮る金沢の郷土料理。
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4人分 |
15~30分 |
178kcal |
和風 |
メインのおかず |
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さつまいもの田舎煮 素朴でやさしい味わいです。
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3人分 |
15~30分 |
177kcal |
和風 |
サブのおかず |
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具だくさん汁 根菜類たっぷり、豚肉とこんぶのうま味も加わって、だしいらず。
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2人分 |
15分以内 |
177kcal |
和風 |
汁物、スープ |
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ふきとがんもどきの煮もの だし汁たっぷり、じっくり味を含ませました
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4人分 |
15~30分 |
177kcal |
和風 |
サブのおかず |
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かますのグリル ホットソース たれにひとくふうをすれば、かますの塩焼きもこんな新鮮な一品になります
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4人分 |
15~30分 |
177kcal |
洋風 |
メインのおかず |
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さばの柚庵焼き 名前の由来は、漬け汁にゆずの果汁を加えることから。脂ののった秋さばをゆずの風味でさっぱりと。
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4人分 |
15~30分 |
177kcal |
和風 |
メインのおかず |
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ポークピカタ ハーブ風味 卵をつけて焼くのでやわらかく仕上がります。
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4人分 |
15~30分 |
177kcal |
洋風 |
メインのおかず |
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うどのサラダ 新鮮なとり合わせ
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2人分 |
15分以内 |
177kcal |
洋風 |
サラダ |
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きな粉ごまもち 市販の練りごまで手軽に。
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2人分 |
15分以内 |
177kcal |
和風 |
デザート&ドリンク |
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青豆とえびのあんかけ 豆をあんでまとめます。卵どうふにかけて一品に。
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2人分 |
15分以内 |
177kcal |
和風 |
サブのおかず |
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豚肉のから揚げ
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4人分 |
15~30分 |
177kcal |
中華風 |
メインのおかず |
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ブロッコリーのカリカリじゃこのせ
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2人分 |
15分以内 |
177kcal |
和風 |
サブのおかず |
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さけの焼きづけ すぐに食べても、2~3日おいてもおいしい
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2人分 |
15~30分 |
177kcal |
和風 |
メインのおかず |