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 ジャンル: こだわらない 和風 洋風 中華風 その他

 調理方法: こだわらない 煮る 揚げる 蒸す
焼く 炒める その他

 種類: こだわらない ごはん めん類 メインのおかず
サブのおかず サラダ 汁物、スープ デザート、ドリンク その他

 調理時間: こだわらない 15分以内 15~30分 30~60分 60分以上

  
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レシピ名 人数
調理時間
カロリー
ジャンル
種類 昇順
キャベツ巻き キャベツ巻き
さっぱりとサラダ感覚で
4人分 15~30分 174kcal 和風 メインのおかず
キャベツの中国風いためもの キャベツの中国風いためもの
ピリ辛味とキャベツの甘味が絶妙
4人分 15分以内 362kcal 中華風 メインのおかず
キャベツとあさりの酒蒸し キャベツとあさりの酒蒸し
やさしく、春らしい色と味です
4人分 15分以内 117kcal 和風 メインのおかず
オイルサーディンイタリア オイルサーディンイタリア
アッという間の酒の肴
4人分 15分以内 198kcal 洋風 メインのおかず
豚肉のオーブン焼き 豚肉のオーブン焼き
オーブントースターで焼いて手軽に
2人分 15~30分 655kcal 洋風 メインのおかず
とり肉のいためもの とり肉のいためもの
マヨネーズが隠し味。コクと照りが違います
4人分 15~30分 191kcal 中華風 メインのおかず
白身魚のマヨネーズ焼き 白身魚のマヨネーズ焼き
みそマヨネーズでひと味違う焼き魚
2人分 15~30分 318kcal 和風 メインのおかず
海鮮サラダ 海鮮サラダ
わさびマヨネーズで刺身をカルパッチョ風に
4人分 15分以内 230kcal 和風 メインのおかず
とりとほうれんそうの辛味いため とりとほうれんそうの辛味いため
青菜をたっぷり入れて
4人分 15分以内 308kcal 中華風 メインのおかず
手羽元とひじきの煮もの 手羽元とひじきの煮もの
ゆっくり煮るので身がぽろりとはずれます
4人分 30~60分 246kcal 和風 メインのおかず
みそ焼き木の芽風味 みそ焼き木の芽風味
季節感を生かして
4人分 30~60分 306kcal 和風 メインのおかず
クリームコーン煮 クリームコーン煮
骨付き肉で味もボリュームもアップ
4人分 30~60分 380kcal 洋風 メインのおかず
チキンナゲット2種 チキンナゲット2種
手づくりならではのおすすめ2色味
4人分 15~30分 286kcal 洋風 メインのおかず
サテ サテ
エスニック風のたれが自慢の焼きとり
4人分 30~60分 406kcal その他 メインのおかず
中国風ロースト 中国風ロースト
はちみつでおいしそうな照りを
4人分 60分以上 279kcal 中華風 メインのおかず
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