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レシピ名 |
人数 |
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ポテトドッグ ユニークな形で、大評判まちがいなし
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2人分 |
30~60分 |
298kcal |
洋風 |
メインのおかず |
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ポテトと牛肉の煮こみ 丸ごと煮れば、うま味を逃がさずほっこり
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2人分 |
30~60分 |
508kcal |
洋風 |
メインのおかず |
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えびののり巻き揚げ カラッと揚がった香ばしさがおいしい
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2人分 |
15~30分 |
110kcal |
和風 |
メインのおかず |
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つくねの磯辺焼き 「磯辺」はのりを使った料理につける名前です
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2人分 |
15~30分 |
384kcal |
和風 |
メインのおかず |
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厚揚げのかにのせ ラー油をきかせた中国風
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4人分 |
15分以内 |
97kcal |
和風 |
メインのおかず |
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まぐろのサイコロステーキ イタリア風にアレンジ
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4人分 |
15分以内 |
88kcal |
和風 |
メインのおかず |
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セロリとたこのいためもの 香味を生かした料理。冷やしていただいても
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2人分 |
15分以内 |
138kcal |
中華風 |
メインのおかず |
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かじきのペッパーステーキ こしょうの刺激がピリリと効いています
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2人分 |
15分以内 |
187kcal |
和風 |
メインのおかず |
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とりのマスタード焼き 色鮮やかな組み合わせで目にもおいしく
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2人分 |
15~30分 |
278kcal |
洋風 |
メインのおかず |
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豚のさっぱり角煮 お酢を使っておいしくヘルシーに
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2人分 |
60分以上 |
462kcal |
和風 |
メインのおかず |
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あさりの辛味いため ソースもおいしいので、残さずいただきます
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2人分 |
15~30分 |
184kcal |
中華風 |
メインのおかず |
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焼きとりバーベキュー
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6人分 |
15~30分 |
280kcal |
和風 |
メインのおかず |
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とりとパインの煮ものはちみつ風味 パイナップルの酸味とはちみつの甘みがマッチ。ダイナミックにどーんと作ります。
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6人分 |
15~30分 |
271kcal |
中華風 |
メインのおかず |
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豚肉のごましそ風味 香りよい衣を多めの油でふんわり焼きます。
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2人分 |
15分以内 |
390kcal |
和風 |
メインのおかず |
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白身魚のクリームソース おしゃれな主菜も、つけ合わせからソースまでフライパンで
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2人分 |
15~30分 |
388kcal |
洋風 |
メインのおかず |