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ジャンル： こだわらない 和風 洋風 中華風 その他 　調理方法： こだわらない 煮る 揚げる 蒸す 焼く 炒める その他 　種類： こだわらない ごはん めん類 メインのおかず サブのおかず サラダ 汁物、スープ デザート、ドリンク その他 　調理時間： こだわらない 15分以内 15～30分 30～60分 60分以上 　　 9161件中 1336 - 1350件を表示しています。 各項目をクリックすると項目順に並べ替えができます。 << 前の15件 - 次の15件 >> 表示件数： 15件 50件 100件 レシピ名 人数 調理時間 カロリー ジャンル 種類 カリフラワーのピーナッツみそがけ さっとゆでて、すぐひと品 2人分 15分以内 125kcal 和風 サブのおかず カリフラワーのホイル焼き アンチョビソースで。焼き加減はお好みでどうぞ 2人分 15分以内 116kcal 洋風 サブのおかず カリフラワーと豚肉の中華炒め カリフラワーのサックリとした歯ごたえがおいしい 2人分 15～30分 377kcal 中華風 メインのおかず カリフラワーのすき焼き煮 先にだしで煮るので、味のしみこみが◎ 2人分 15～30分 325kcal 和風 メインのおかず カリフラワーのカレーフリット おやつやおつまみにぴったり！　 2人分 15分以内 298kcal 洋風 サブのおかず カリフラワーとえびのグラタン たっぷり食べられるやさしい味がカリフラワーとマッチ 2人分 15～30分 369kcal 洋風 メインのおかず れんこんのはちみつサラダ れんこんはシャッキリ感を損なわないよう、さっとゆでます。相性バッチリのはちみつとレモンを合わせて、さわやかな一品に 2人分 15分以内 76kcal 洋風 サラダ モツカレー モツのくさみが苦手でも、スパイシーなカレーにすることで、食べやすくなります。辛口のカレールウと、最後ふる七味がポイント 2人分 15～30分 574kcal 洋風 ごはん かぼちゃのピラフ かぼちゃのやさしい甘みと、ベーコンの塩気がよく合います 2人分 15分以内 418kcal 洋風 ごはん チコリとベビーリーフのサラダ チコリのほろにがさをいかすため、シンプルなドレッシングと、くせのないチーズを合わせます 2人分 15分以内 169kcal 中華風 サラダ ポークビーンズ かたまり肉で作ることが多いポークビーンズですが、薄切り肉を使うことで、短時間でできあがります。 2人分 15～30分 424kcal 洋風 メインのおかず はくさいの甘酢漬け さわやかで、あっさりとした箸休めです。冷蔵庫で３～４日もつので、多めに作っても 2人分 15～30分 57kcal 中華風 サブのおかず ひき肉あんかけ焼きそば みそベースのこってりしたあんを、めんをからませながら食べるのが最高です 2人分 30～60分 608kcal 中華風 めん類 豆乳入りかきたま汁 豆乳のかすかな甘みと、ふんわり卵で、ほっと温まります 2人分 15分以内 71kcal 和風 汁物、スープ きのこと生揚げのさっと煮 短時間で手軽にできます。とうがらしをほんのりきかせるのがポイント 2人分 15分以内 102kcal 和風 サブのおかず << 前の15件 - 次の15件 >>

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