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 ジャンル: こだわらない 和風 洋風 中華風 その他

 調理方法: こだわらない 煮る 揚げる 蒸す
焼く 炒める その他

 種類: こだわらない ごはん めん類 メインのおかず
サブのおかず サラダ 汁物、スープ デザート、ドリンク その他

 調理時間: こだわらない 15分以内 15~30分 30~60分 60分以上

  
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レシピ名 人数
調理時間 降順
カロリー
ジャンル
種類
牛丼 牛丼
ガツンと食べたいときに。つゆだくでどうぞ
2人分 15分以内 499kcal 和風 ごはん
牛肉の卵とじ 牛肉の卵とじ
丼にしてもおいしい。牛肉とごぼうの味がよく合います
2人分 15分以内 274kcal 和風 メインのおかず
すき煮 すき煮
かんたんに作りたいときに
2人分 15分以内 354kcal 和風 メインのおかず
すき焼き すき焼き
肉は焼きすぎないうちに食べるのが、やわらかくて美味です
4人分 15分以内 736kcal 和風 メインのおかず
かぶ入り肉どうふ かぶ入り肉どうふ
野菜やとうふもたっぷりで栄養バランスのよいおかず
2人分 15分以内 306kcal 和風 メインのおかず
薄切り牛肉のバターじょうゆ焼き 薄切り牛肉のバターじょうゆ焼き
薄切りの肉を主菜に。シンプルイズベスト
2人分 15分以内 313kcal 和風 メインのおかず
ヤム・ヌア(タイ風牛肉サラダ) ヤム・ヌア(タイ風牛肉サラダ)
タイ風の牛肉サラダ。肉を多めにすると主菜にもなります
2人分 15分以内 277kcal その他 サブのおかず
たっぷり野菜冷しゃぶ たっぷり野菜冷しゃぶ
野菜と肉を次々にゆでます。肉の脂が適度に落ちてヘルシー。好みのたれでどうぞ
2人分 15分以内 251kcal 和風 メインのおかず
豚肉のキムチいため 豚肉のキムチいため
ごはんがすすみます
2人分 15分以内 261kcal その他 メインのおかず
ゴーヤチャンプルー ゴーヤチャンプルー
脂肪のある肉で作ると、コクがあっておいしい
2人分 15分以内 395kcal 和風 メインのおかず
豚肉とトマトの辛味いため 豚肉とトマトの辛味いため
いため時間はあっという間
2人分 15分以内 198kcal 中華風 メインのおかず
豚肉とたまねぎのケチャップいため 豚肉とたまねぎのケチャップいため
冷蔵庫にある材料で作れます
2人分 15分以内 315kcal 洋風 メインのおかず
豚肉とキャベツの甘辛いため 豚肉とキャベツの甘辛いため
中華の甘辛味は、ごはんに合います
2人分 15分以内 274kcal 中華風 メインのおかず
豚肉のみそだれ焼き 豚肉のみそだれ焼き
肉を焼いてたれをからめるだけ。こっくりとしてごはんに合います
2人分 15分以内 335kcal 和風 メインのおかず
豚肉のめんつゆ焼き 豚肉のめんつゆ焼き
めんつゆ利用ですぐ作れます
2人分 15分以内 353kcal 和風 メインのおかず
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