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レシピ名 |
人数 |
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ハーブバター お好みのハーブで試してみては。
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- |
15分以内 |
449kcal |
洋風 |
その他 |
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かんたんパイ 春巻きの皮で、こんなにおいしいパイができるとは。
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6人分 |
30~60分 |
449kcal |
洋風 |
デザート&ドリンク |
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ベークドビーンズ 煮返して3日は充分おいしい。冷たいままで朝食のパンにも。
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4人分 |
15分以内 |
449kcal |
洋風 |
メインのおかず |
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赤飯 祝いごとには欠かせない赤飯。蒸して作るのが本来ですが、炊飯器でも、電子レンジでも上手にできます。
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4人分 |
60分以上 |
449kcal |
和風 |
ごはん |
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はくさいと豚肉のレモン蒸し 豚肉のうま味とレモンの風味を吸ったはくさいがとってもジューシー。たっぷり食べられます。
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1人分 |
15分以内 |
450kcal |
和風 |
メインのおかず |
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にしんなす
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4人分 |
60分以上 |
450kcal |
和風 |
サブのおかず |
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ミックスピラフ 常備の材料と残りごはんがあれば作れる
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2人分 |
15分以内 |
450kcal |
洋風 |
ごはん |
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牛肉のサラダ
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1人分 |
15~30分 |
451kcal |
洋風 |
サラダ |
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かぼちゃのヨーグルトあえ
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1人分 |
15~30分 |
451kcal |
洋風 |
サラダ |
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ヨーグルトホワイトシチュー 野菜豊富な汁ものは腸のためにとてもいいのです
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2人分 |
15~30分 |
452kcal |
洋風 |
メインのおかず |
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パイナップルのアジアごはん くだものは毎日食べたいもの。料理にも活用してエスニック風ごはんに。
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2人分 |
15分以内 |
452kcal |
その他 |
ごはん |
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牛肉とごぼうのちらしずし 春ごぼうの香りと菜の花のほろにがさが食欲を誘います
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4人分 |
60分以上 |
452kcal |
和風 |
ごはん |
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お好みスティックパイ ビールのおつまみにピッタリです。
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- |
15~30分 |
452kcal |
洋風 |
その他 |
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ひょろりんそば えのきの食感がそばにぴったり
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2人分 |
15分以内 |
452kcal |
和風 |
めん類 |
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さけちらし さけを酒蒸しにして、ごはんと合わせます
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2人分 |
15分以内 |
452kcal |
和風 |
ごはん |