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レシピ名 |
人数 |
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焼き豚とみず菜のとんこつ風スープパスタ
「とんこつ風パスタ」だからと、食わず嫌いでいるのはもったいない！まろやかなスープをご堪能あれ
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2人分 |
15分以内 |
421kcal |
中華風 |
めん類 |
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えびとチンゲンサイのオイスターソース焼きそば
いつものソース焼きそばから目先を変えて。オイスターソース味ならコクがあって上品な仕上がりに
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2人分 |
15～30分 |
555kcal |
中華風 |
めん類 |
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牛肉チゲうどん
キムチが入ったスタミナめん。
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2人分 |
15～30分 |
554kcal |
その他 |
めん類 |
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とり肉とレタスのフォー
とり肉は電子レンジで手軽に。シャキシャキのもやしもおいしい。
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2人分 |
15～30分 |
457kcal |
その他 |
めん類 |
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トマトキーマカレーうどん
コトコト煮こんで肉やトマトのうま味を引き出して。ソースがからみやすい平たいめんを合わせます
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2人分 |
15～30分 |
733kcal |
洋風 |
めん類 |
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ゆずこしょうのサラダそば
ゆずこしょうや、かいわれをきかせてさっぱりと
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2人分 |
15分以内 |
414kcal |
和風 |
めん類 |
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冷やし中華
こんがり焼いたとり肉のソテーをのせて、手づくりのたれをかけて、ていねいに仕上げます
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2人分 |
15～30分 |
647kcal |
中華風 |
めん類 |
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ラーメンサラダ
北海道発祥の「ラーメンサラダ」をアレンジ。サラダ感覚でめんを食べるので、めんの量は控えめです
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2人分 |
15～30分 |
389kcal |
中華風 |
めん類 |
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冷や汁そうめん
あじの干もののうま味がきいた、宮崎の郷土料理「冷や汁」でそうめんを。しそやごまをたっぷりかけて
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2人分 |
15～30分 |
419kcal |
和風 |
めん類 |
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まぐろとアボカドのサラダパスタ
刺身を使ったさわやかパスタ。わさびの利いたドレッシングをかけて。
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2人分 |
15～30分 |
521kcal |
洋風 |
めん類 |
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プッタネスカ
プッタネスカとはパスタ料理の一種。シンプルながら、ケッパーやオリーブをきかせた、刺激的な味わいが特徴です
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2人分 |
15～30分 |
357kcal |
洋風 |
めん類 |
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名古屋風ナポリタン
おなじみのナポリタンですが、下に薄焼き卵を敷くのが名古屋風。
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2人分 |
15～30分 |
636kcal |
洋風 |
めん類 |
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あさりとわかめのぶっかけうどん
シンプルな材料だからこそ、あさりとわかめの磯の香が際立ちます。
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2人分 |
15～30分 |
292kcal |
和風 |
めん類 |
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うどんすき
関西発の、寄せ鍋風うどん。うすくちしょうゆを使った、薄い色のつゆが特徴です
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2人分 |
30～60分 |
315kcal |
和風 |
めん類 |
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わかめうどん
煮出してとる、濃いめのだしは関東風。しょうゆの色も特徴です
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1人分 |
15分以内 |
345kcal |
和風 |
めん類 |
