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レシピ名 |
人数 |
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だし巻き卵
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4人分 |
15分以内 |
81kcal |
和風 |
メインのおかず |
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凍りどうふのオランダ煮
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4人分 |
15~30分 |
160kcal |
和風 |
メインのおかず |
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凍りどうふの含め煮
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4人分 |
15~30分 |
151kcal |
和風 |
メインのおかず |
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ゆばのけんちん蒸し 生ゆばを見かけたら、こんなおしゃれな料理にも挑戦してみましょう。
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4人分 |
30~60分 |
180kcal |
和風 |
メインのおかず |
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厚揚げとぜんまいの煮もの
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4人分 |
15~30分 |
112kcal |
和風 |
メインのおかず |
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がんもどき、わらび、えびの炊き合わせ
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4人分 |
15~30分 |
448kcal |
和風 |
メインのおかず |
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湯どうふ
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4人分 |
15~30分 |
156kcal |
和風 |
メインのおかず |
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がんもどき 手づくりの味は格別です。揚げたてをいただきましょう。
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4人分 |
15~30分 |
186kcal |
和風 |
メインのおかず |
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とりレバーのしぐれ煮
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4人分 |
15分以内 |
131kcal |
和風 |
メインのおかず |
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つくね 「つくねる」は、手でこねて作ること。ひき肉や魚のすり身をこねて、だんごや小判形に作ります。
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4人分 |
15~30分 |
200kcal |
和風 |
メインのおかず |
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とりの水炊き
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4人分 |
60分以上 |
303kcal |
和風 |
メインのおかず |
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とりの治部煮 治部煮は、野鳥の肉にかたくり粉をまぶして煮る金沢の郷土料理。
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4人分 |
15~30分 |
178kcal |
和風 |
メインのおかず |
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天ぷら
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4人分 |
15~30分 |
507kcal |
和風 |
メインのおかず |
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かき揚げ
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4人分 |
15~30分 |
242kcal |
和風 |
メインのおかず |
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わかさぎの焼きびたし 丸ごと食べられるヘルシーなおかずです。
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4人分 |
15~30分 |
53kcal |
和風 |
メインのおかず |