|
レシピ名 |
人数 |
|
|
|
|
 |
みつばとだいこんのみそマヨあえ
|
2人分 |
15分以内 |
56kcal |
和風 |
サブのおかず |
 |
こんにゃくとにがうりの酢みそ 個性の強いにがうりと個性のないこんにゃくが好相性
|
2人分 |
15分以内 |
56kcal |
和風 |
サブのおかず |
 |
フルーツの洋酒漬け フルーツは季節のみずみずしいもので
|
8人分 |
30~60分 |
56kcal |
その他 |
デザート&ドリンク |
 |
ピーマンのアンチョビいため
|
4人分 |
15分以内 |
56kcal |
洋風 |
サブのおかず |
 |
だいこんの甘酢漬け 1分30秒で漬かります
|
2人分 |
15分以内 |
56kcal |
和風 |
サブのおかず |
 |
たらこぶ汁
|
4人分 |
15~30分 |
56kcal |
和風 |
汁物、スープ |
 |
にんじんのグラッセ つけ合わせやおべんとうに電子レンジですぐ作れる
|
2人分 |
15分以内 |
56kcal |
洋風 |
サブのおかず |
 |
たたききゅうり レンジ加熱で味が早くしみこみます
|
2人分 |
15分以内 |
56kcal |
和風 |
サブのおかず |
 |
新キャベツのにんにくいため 春のキャベツならではの甘い味がたっぷり
|
2人分 |
15~30分 |
56kcal |
洋風 |
サブのおかず |
 |
たこのモロヘイヤ酢
|
4人分 |
15分以内 |
56kcal |
和風 |
サブのおかず |
 |
はくさいのフルーツサラダ
|
4人分 |
15分以内 |
56kcal |
洋風 |
サラダ |
 |
たこときゅうりのりんごあえ おろしりんごの缶詰を和風に。
|
4人分 |
15分以内 |
56kcal |
和風 |
サブのおかず |
 |
もやしの韓国風 さっぱりと、ピリッとおいしい。
|
4人分 |
15分以内 |
56kcal |
その他 |
サブのおかず |
 |
砂肝の香り漬け コリコリした肉質がおいしい。酒のさかなにも向く常備菜です。
|
4人分 |
15~30分 |
56kcal |
和風 |
サブのおかず |
 |
なすの中華漬け 電子レンジでかんたん副菜。
|
2人分 |
15分以内 |
55kcal |
中華風 |
サブのおかず |