|
レシピ名 |
人数 |
|
|
|
|
 |
焼きなすの吹き寄せ 秋の焼きなすは、あんかけにしてあたたかく
|
2人分 |
15分以内 |
54kcal |
和風 |
サブのおかず |
 |
なすと卵の揚げだし 秋のおもてなしにも使えるおかずです
|
2人分 |
15分以内 |
285kcal |
和風 |
サブのおかず |
 |
かぶのマヨネーズいため かぶを生のままいためます。朝食のおかずにも重宝
|
2人分 |
15分以内 |
230kcal |
洋風 |
サブのおかず |
 |
まつたけとみつばのあえもの 安いものが手に入ったら、サラダ風に食べてみて
|
2人分 |
15分以内 |
30kcal |
和風 |
サブのおかず |
 |
まつたけのすき焼き 肉よりまつたけがメインの、小粋な一品です
|
2人分 |
15分以内 |
698kcal |
和風 |
メインのおかず |
 |
まいたけの吉野煮 まいたけはうま味もボリュームもあるので、おかずに向きます
|
2人分 |
15分以内 |
145kcal |
和風 |
サブのおかず |
 |
きのこのオイスターソース煮 きのこたっぷり。体が元気になりそうなおかずです
|
2人分 |
15分以内 |
263kcal |
中華風 |
メインのおかず |
 |
しいたけのツナコーン焼き オーブントースターで作れます。肉料理の付け合わせにも。
|
2人分 |
15分以内 |
120kcal |
洋風 |
サブのおかず |
 |
みそ煮こみうどん かきを加えて、うま味をアップ。体が芯から温まります
|
2人分 |
15分以内 |
418kcal |
和風 |
めん類 |
 |
かに鍋 豪華ですが、下ごしらえはいたってかんたん
|
2人分 |
15分以内 |
168kcal |
和風 |
メインのおかず |
 |
ねぎま鍋 ねぎとまぐろの相性がいい、かんたん鍋
|
2人分 |
15分以内 |
244kcal |
和風 |
メインのおかず |
 |
たらのみそ鍋 白子はアクが出るので、さっと熱湯に通してから使います
|
2人分 |
15分以内 |
200kcal |
和風 |
メインのおかず |
 |
鴨のはりはり鍋 京都の冬の鍋です。しゃぶしゃぶ肉でも美味
|
2人分 |
15分以内 |
448kcal |
和風 |
メインのおかず |
 |
とりつくね鍋 作りながらなので手間いらず。スープに肉のうま味が加わっておいしい
|
2人分 |
15分以内 |
314kcal |
和風 |
メインのおかず |
 |
とうふと豚肉のチゲ 肉や貝のうま味がぎっしり。ふーふー言って汗も出ます
|
2人分 |
15分以内 |
592kcal |
その他 |
メインのおかず |