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レシピ名 |
人数 |
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山菜おこわ
レンジで作るおこわ。かんたんでさめてもおいしい
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2人分 |
60分以上 |
281kcal |
和風 |
ごはん |
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炊き込みごはん
レンジで炊きこみごはん
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2人分 |
30～60分 |
564kcal |
和風 |
ごはん |
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あさりのピラフ
レンジでごはんも炊けます
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2人分 |
30～60分 |
368kcal |
洋風 |
ごはん |
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麦とろ
とろろごはんは、消化によい食事。本来はすり鉢でおろしてすり混ぜるのですが、おろし器でも。
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2人分 |
15分以内 |
465kcal |
和風 |
ごはん |
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ほうれんそうチャーハン
塩でもんで水気をしぼってアクをとります
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2人分 |
15～30分 |
324kcal |
中華風 |
ごはん |
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にんじんピラフ
食べやすく、彩りもきれい
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4人分 |
30～60分 |
376kcal |
洋風 |
ごはん |
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菜の花と牛肉の混ぜごはん
ごはんにとり入れて春の気分を味わいたい
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4人分 |
60分以上 |
335kcal |
和風 |
ごはん |
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たけのこごはん
細かく切るとごはんとなじみます。
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4人分 |
30～60分 |
284kcal |
和風 |
ごはん |
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とりごぼうめし
ごぼうの具を作ってごはんに混ぜます。お弁当にも人気です。
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4人分 |
15分以内 |
377kcal |
和風 |
ごはん |
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グリーンピースごはん
年中あるとはいえ、春の季節のごはんは格別です
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4人分 |
60分以上 |
291kcal |
和風 |
ごはん |
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栗ごはん
むきたての栗はアクがあるので、水でさらしてから炊くのがコツです
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4人分 |
60分以上 |
314kcal |
和風 |
ごはん |
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まつたけごはん
香りと味はきのこの王様
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4人分 |
60分以上 |
280kcal |
和風 |
ごはん |
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きのこごはん
同じ重量で、えのきやしめじでも
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4人分 |
60分以上 |
303kcal |
和風 |
ごはん |
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枝豆の梅ごはん
おむすびにもおすすめです。
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4人分 |
60分以上 |
316kcal |
和風 |
ごはん |
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とろろ
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4人分 |
15分以内 |
172kcal |
和風 |
ごはん |
